1.多喝水蜻底。 這已經(jīng)是一個(gè)老生常談的問題了骄崩。女人是水做的。多喝白開水薄辅,可以讓女生的皮膚更滋潤(rùn)要拂,可以給身體更好的排毒。 2.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)长搀。 找到自己喜歡的運(yùn)動(dòng)宇弛,堅(jiān)持下去。 我個(gè)人比...
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