01.
最近因?yàn)轭l繁的寫文章,找素材,所以關(guān)注了很多做的很優(yōu)秀的微信公眾號(hào)锹雏,像什么情商智慧、咸貴人等等的术奖,發(fā)現(xiàn)在每一個(gè)做的好的公眾號(hào)里面基本上都會(huì)有一篇關(guān)于儀式感的文章礁遵。
什么是儀式感轻绞?
有一篇文章里面說(shuō),儀式感就是比如你想在周末的下午看看書佣耐,你就應(yīng)該認(rèn)真的畫一次妝政勃,穿上漂亮的衣服,到一家裝修很精致的店里去點(diǎn)上一杯咖啡晰赞,然后捧上一本書稼病,看到夕陽(yáng)西下,直到你媽喊你回家吃飯掖鱼。
當(dāng)時(shí)看到這篇文章的時(shí)候然走,我就想,原來(lái)看個(gè)書還需要這么多的事情啊戏挡,我這輩子的書都白讀了芍瑞。
02.
我有一個(gè)朋友,同樣是一個(gè)很注重儀式感的人褐墅。
有一次看天天向上拆檬,知道汪涵每一次看書之前都會(huì)焚香洗手,然后放一曲非常古典的音樂(lè)妥凳。于是就覺(jué)得竟贯,自己也應(yīng)該那樣做。
每一次買一本書之后逝钥,他先在洗手間拖沓幾分鐘屑那,干干凈凈的洗個(gè)手,然后下樓去小賣部買一束香艘款,接著打開自己的電腦或是手機(jī)找一曲古箏音樂(lè)作為背景放著持际。等這一系列都折騰完了,半小時(shí)都快過(guò)去了哗咆,書剛拿到手里沒(méi)幾分鐘蜘欲,又困了,這就是我朋友看書的真實(shí)狀態(tài)晌柬。半年過(guò)去了姥份,書還在前十頁(yè)停留著。
還有一個(gè)我自己的故事年碘。
我身體一直比較虛弱殿衰,腸胃也不是很好,有時(shí)候早上起床之后盛泡,感覺(jué)渾身都乏。這兩天我都下定決心一定要去跑跑步娱颊,鍛煉身體傲诵,老話說(shuō)得好凯砍,生命在于運(yùn)動(dòng)。
昨天這個(gè)想法在我腦海中拴竹,又一次迸發(fā)出來(lái)悟衩,我覺(jué)得自己今天一定要去。有了想法之后栓拜,我不是穿上衣服座泳、穿上鞋就去跑步了。而是默默的打開了淘寶幕与,因?yàn)槲倚枰惶兹碌难b備挑势。
我沒(méi)有專業(yè)的跑步設(shè)備,我沒(méi)有跑鞋啦鸣,沒(méi)有跑步穿的運(yùn)動(dòng)服潮饱,這怎么能去跑步呢。所以我就在淘寶上亂七八糟看了大概有一個(gè)多小時(shí)诫给,最后一件也沒(méi)有買香拉,天也黑了。我也就心安理得的去吃飯了中狂。
為什么要買這些東西呢凫碌,是因?yàn)槲矣X(jué)得這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一個(gè)全新的開始,網(wǎng)上都說(shuō)要有儀式感胃榕,所以我的鄭重其事盛险,才能凸顯我想要跑步的決心啊。
但其實(shí)不是這樣的勤晚。
不是沒(méi)有跑鞋就不能跑步的枉层,不是沒(méi)有專業(yè)的運(yùn)動(dòng)服就不能跑步的,關(guān)鍵是看自己想不想赐写,要是想鸟蜡,今天穿著運(yùn)動(dòng)鞋,穿著牛仔褲也能去運(yùn)動(dòng)場(chǎng)溜達(dá)一圈挺邀。
而反觀那些經(jīng)常跑步的人揉忘,我也沒(méi)有看見(jiàn)他們穿的有多么專業(yè),跑鞋有多么好看端铛,還不是在那兒跑的虎虎生風(fēng)泣矛。
所以,儀式感禾蚕,從來(lái)不在于那些專業(yè)或是昂貴的器具上您朽,也不在于你繁瑣的禮儀上,那個(gè)想要開始的心理狀態(tài)就是最佳的儀式感换淆。
你越看重儀式感哗总,越說(shuō)明內(nèi)心越不想開始几颜,像我一樣,無(wú)限期的放任自己讯屈,并且還有借口為自己開脫蛋哭。
03.
昨天在自己的微信公眾平臺(tái)上錄制了一篇文章,其實(shí)我很喜歡朗讀涮母,但是我一直都沒(méi)有什么專業(yè)的設(shè)備谆趾。
有很多次,同學(xué)也好叛本、朋友也好沪蓬,讓我錄些文章發(fā)上去,我就告訴他們炮赦,我還沒(méi)有買設(shè)備怜跑,等我買了設(shè)備,馬上就開始錄文章吠勘。
很可惜性芬,半年前,我就在開始看了剧防,結(jié)果到昨天晚上還是沒(méi)有買植锉。但是恰巧昨天晚上又聽到一首特別好聽的背景音樂(lè),實(shí)在按捺不住峭拘,拿自己的錄音筆錄了出來(lái)俊庇,效果不是特別好,但是大家還挺喜歡的鸡挠。
所以你看辉饱,沒(méi)有專業(yè)的東西,照樣是能夠開始的拣展,是能夠邁出那一步的彭沼。
所以,內(nèi)心想要改變的力量备埃,才是促使你改變的真正原因姓惑,那些外在儀式感,有最好按脚,沒(méi)有于毙,也不應(yīng)該成為你放棄繼續(xù)前行的決定性因素。
當(dāng)然辅搬,我個(gè)人是很喜歡儀式感這三個(gè)字的唯沮,但是真正的儀式感,是在一個(gè)尋常的節(jié)日你收到了一件小小的禮物。
是和枕邊人介蛉,出門時(shí)道聲再見(jiàn)夯缺,回家時(shí)輕輕擁抱一下。
是我們出門買菜的時(shí)候甘耿,順帶給自己買了一束花。
是我們對(duì)生活的熱愛(ài)竿滨,是別管有錢沒(méi)錢佳恬,都要偶爾穿的漂漂亮亮的去公園,去看一次音樂(lè)會(huì)于游,去享受一次酒店的服務(wù)毁葱。
而不是拖沓和拖延,不是放棄自己的借口贰剥,所以倾剿,請(qǐng)不要再用儀式感來(lái)掩飾自己的懶惰。想做就趕緊做蚌成,別逼逼前痘!