彪悍的人生無一例外的都會從一段迷茫绣否、低谷跟彷徨開始雁竞。 在那段時期纽窟，你感覺似乎每天都在重復(fù)一成不變的生活酒来，沒有驚喜啡浊，也沒有高潮猾昆，更沒有激情與意外陶因，...

2020年楷扬，我們的精神世界就開始“顛沛流離”解幽，百年一遇的新冠肺炎，讓大家人心惶惶烘苹，很多事情都刷新了我們對世界的認知躲株，大多數(shù)人都在隨波追流，但在這...

“我們的每一種感覺就是一股信息流镣衡。無論它是經(jīng)過哪條通路進入腦霜定，視覺也好、聽覺也罷廊鸥，腦中的無意識系統(tǒng)都會將它置于情境之中分析望浩，并且參考我們的知識、...

決定人與人之間貧富差距的最根本原因是什么惰说？這個問題值得我們每個人去深刻思考磨德，我的答案是:認知 認知是你人生最大的復(fù)利。你永遠賺不到超出你認知范圍...

上篇文章我們說了一些健身的“心法”吆视，但在具體的訓(xùn)練中仍有很多人訓(xùn)練效果不理想典挑，究其原因我個人認為是沒有把肌肉的幾個基本概念搞清楚，有幾個很重要的...

很久沒有寫東西了啦吧，這段時間就忙了兩件事一個是考雅思您觉，另一個就是健身！以快四十歲的年齡做二十多歲應(yīng)該做的事情授滓，我是如何樂此不彼的顾犹，而且還越做越Hi...

“Congratulations,you have passed all FAA test!"當(dāng)這句我期待了一年的美式英文從一個八十四歲倔強的美...