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從我決定認(rèn)真對待健身這件事坝冕,到今天,過去了69天坐梯。 一天天重復(fù)徽诲,我看到了積累沉淀的效果,肉眼可見的瘦了吵血。 不僅如此谎替,在這個(gè)過程中,我發(fā)現(xiàn)蹋辅,健身映射出很多樸素的哲學(xué)和邏輯钱贯,對生...