越來越憂慮，憂慮的原因主要是不滿現(xiàn)狀凰盔，空閑時間看微博看朋友圈拧晕，看到別人的生活都是這里游玩，那里吃喝蜒茄，完全的無憂無慮唉擂，對比自己，卻是為了...

01制定計劃 寫下計劃檀葛，寫下計劃玩祟，寫下計劃，重要的事情說三遍屿聋，寫下后每完成一件事打一個勾空扎，當看著今天任務幾乎全部完成了，則會有很強的成就感润讥，也就...

因為出身转锈，限定了人非常多的局限，比如眼界楚殿，環(huán)境撮慨，觀點. . . .而沒有傘的孩子必須從小學會努力奔跑，學會付出別人從來不曾經(jīng)受的困難脆粥。他們穿梭在...

微習慣就是用簡單到不費吹灰之力的一個小舉動砌溺，變成順其自然的一個小主動，從而輕松的實現(xiàn)一個小目標变隔。 那如何培養(yǎng)微習慣呢规伐？ 1制定 給自己制定一個量...

每當看完書，別人只要一提問我專業(yè)問題時匣缘，腦子只有一個大概的印象猖闪，也知道是怎么回事，但就是專業(yè)用語講不出孵户，表達不好萧朝。關(guān)于看書，每次聽到別人能對書中...

自從參加了閱讀訓練營检柬，我開始學習，學習讀書，學習寫作何址。大家都在積極的閱讀里逆，可這時的我，細細數(shù)著與大家的差距用爪。陷入深深的焦慮中原押，大家都這么努力，我...

總聽人提起偎血，只要堅持21天诸衔，就可以形成一個習慣∑溺瑁看起來真的很簡單啊笨农，果真如此嗎？其實在養(yǎng)成習慣的過程中帖渠，會遇到各種問題谒亦。例如控制飲食來減肥的習慣...

經(jīng)常聽快退休的同事感嘆道：也不知道我這一輩子干了些什么空郊，臨近知天命的年紀還是有諸多不惑份招。生活中，太多人貪圖安逸狞甚，不愿冒險锁摔，猶豫不決，卻...

生活中總能聽到各種抱怨，負能量棺蛛，特別是朋友的抱怨怔蚌。如果我一直默默地聽著，很容易成為感情垃圾的回收站旁赊。如果跟著朋友一起抱怨桦踊，很容易把我和他的情緒引...