大寶從姥姥家回來了,需要調(diào)整之前的生活習(xí)慣昆烁,晨跑也中斷了多矮,這幾天的天氣比較糟糕,過幾天計(jì)劃晚飯后帶爍爍一起跑步登失。 抓住4月的尾巴遏佣,調(diào)整計(jì)劃及時(shí)間...
日習(xí) 每日研習(xí):新知識(shí)/認(rèn)知/能力揽浙! “即使你擁有人人羨慕的容貌状婶、博覽群書的才學(xué)、揮霍不盡的財(cái)富馅巷,也不能證明你的強(qiáng)大膛虫。因?yàn)樾牡膹?qiáng)大,才是真正的強(qiáng)...
日習(xí) 每日研習(xí):新知識(shí)/認(rèn)知/能力钓猬! “公之于世”——當(dāng)你在嘗試培養(yǎng)新的習(xí)慣的時(shí)候稍刀,可以盡可能的告訴更多的人。 如果偶爾沒有堅(jiān)持住敞曹,也不要感到壓...
日習(xí) 每日研習(xí):新知識(shí)/認(rèn)知/能力账月! 有效聆聽是專注于別人正在說的話综膀,而非思考自己下一句如何應(yīng)對(duì)。 不要試圖去打斷別人捶障,讓他們講完僧须。 有效聆聽的...
壹 知識(shí)復(fù)利 閱讀:《單核工作法圖解》100% 休閑鹵制品行研 積累的新認(rèn)知 單核工作法。 先做那些貢獻(xiàn)于長(zhǎng)期目標(biāo)的“重要”任務(wù)项炼。 避免“過度規(guī)...
日習(xí) 每日研習(xí):新知識(shí)/認(rèn)知/能力担平! “過度規(guī)劃”就是在開始一項(xiàng)大任務(wù)之前,試圖把每件事都規(guī)劃好锭部。 總覺得掌握的信息還不夠多暂论,所以拖延著無法開始...
日習(xí) 每日研習(xí):新知識(shí)/認(rèn)知/能力拌禾! 洪梅爾說:“緊急的任務(wù)取胎,雖然不重要,但要求立刻得到回應(yīng)——它們?cè)斐蓧毫ε惹希紦?jù)醒著的每時(shí)每刻闻蛀,沒完沒了∧校” ...
日習(xí) 每日研習(xí):新知識(shí)/認(rèn)知/能力! “已經(jīng)開始的任務(wù)會(huì)無條件地占據(jù)我們每天的所思所想茵休,直到被完成或者刪除”薪棒。 每天在這些任務(wù)中來回切換也會(huì)耗費(fèi)...
日習(xí) 每日研習(xí):新知識(shí)/認(rèn)知/能力榕莺! 很多人俐芯,總是去嘗試尋找自己到底喜歡什么,但過不了多久钉鸯,就放棄了吧史。這種“淺嘗輒止”導(dǎo)致了解不夠,自然產(chǎn)生不了...