在現(xiàn)實(shí)生活中翅敌,來(lái)自工作或是家庭的壓力,總會(huì)讓人感到疲憊不堪惕蹄,那么在緊張的工作之余蚯涮,我們應(yīng)該如何放松身心,提高生活質(zhì)量呢卖陵?現(xiàn)在給大家支招: 1.呼吸放松法恋昼。深呼吸可以緩和即將爆...
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也許你想成為太陽(yáng),可你卻只是一顆星星; 也許你想成為大樹爷辱,可你卻只是一棵小草; 于是录豺,你有些自卑饭弓。 其實(shí),你和別人一樣示启,也是一片風(fēng)景, 做不了太陽(yáng)夫嗓,就做星星迟螺,在自己的星座發(fā)光...