倩凡茜西

下午帶倆娃去游泳旋讹，回來路上順路在小吃街吃飯。準(zhǔn)備回家的時候，女兒說:“媽媽，我們?nèi)トf德隆涼快會兒笋敞，不買東西！”人家都特意強調(diào)了，不買東西去涼快活的愿望得滿足君旦。 一抬...

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漫長的暑假嘲碱，自己帶孩子一拖二金砍，焦慮的很，要崩潰了麦锯。 每天大早上起床恕稠， 上午接送倆娃去美術(shù)班，兒子周二四六离咐，閨女周一二三四谱俭。中午接回來做飯吃飯奉件，吃完飯在書店看書或者...

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源于 一起參與每周線下學(xué)習(xí)的朋友建議我考心理咨詢師县貌，詳細(xì)的為我介紹了學(xué)習(xí)、報考情況凑懂，并給我推薦了報名機構(gòu)煤痕。 中間朋友給我打了幾次電話發(fā)了幾次信息。糾結(jié)了幾天準(zhǔn)備...

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明明是關(guān)系很好的閨蜜，跟我分享她換了新的工作脓豪，欣喜只有短暫的一瞬間巷帝，然后就怎么也高興不起來，就是莫名的擔(dān)憂失落扫夜。我的這種心情正常嗎楞泼？ 我問自己在擔(dān)心什么？有什...

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起床：6:40 就寢：21:30 天氣：晴 心情：晴 紀(jì)念日：無 任務(wù)清單 最重要的三件事： 1.吃飯不餓為止笤闯。 2.在超市買東西刻意不對比價錢堕阔，允許自己買比較貴的東西。 改...

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上午有事不能按時去書畫班接女兒颗味，托閨女去接到她家超陆。女兒開心的呀，終于可以跟小姐姐和兩個哥哥玩啦浦马！ 下午5點多我去接女兒时呀，閨蜜家兩個兒子正抱著平板玩游戲。給閨蜜焦慮的...

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今天是什么日子 起床：6:30 就寢：22:00 天氣：晴 心情：多云轉(zhuǎn)晴 紀(jì)念日：無 任務(wù)清單 完成的任務(wù)捐韩，最重要的三件事： 1.斷舍離整理房間 2.陪孩子們?nèi)ラ営[室4個小...

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今天是放松的一天假期 起床：6:20 就寢：23:00 天氣：多云 心情：晴 紀(jì)念日：無 任務(wù)清單 最重要的三件事： 1.回家路上和兒子聊天退唠，商量好新概念英語和奧數(shù)學(xué)習(xí)。 2...

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今天是計劃第三天 起床：6:06 就寢：22:30 天氣：雨 心情：晴 紀(jì)念日：無 任務(wù)清單 最重要的三件事： 1.讀書:1節(jié) 2.兩次作業(yè) 3.學(xué)習(xí):青春期2節(jié) 改進(jìn)：1....

倩凡茜西

今天是什么日子 起床：5:47 就寢：21:47 天氣：晴 心情：多云 紀(jì)念日：無 任務(wù)清單 今日完成的任務(wù)，最重要的三件事： 1粗俱、陪女兒騎自行車说榆。 2.運動:八段錦 3.復(fù)...