若水莊主

本書價(jià)值 為什么明知道運(yùn)動(dòng)有用群叶，還是邁不開腿？因?yàn)槟阒赖挠锰庍€太小储耐。 作者用嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳窠?jīng)科學(xué)發(fā)現(xiàn)羊初，條分縷析地論證了運(yùn)動(dòng)可以魔力改造大腦；壓力什湘、焦慮长赞、抑郁、低效等種種困擾闽撤，可以...

若水莊主

1.早上五點(diǎn)到五點(diǎn)半醒來上完大小便就稱重腹尖， 2.喝兩杯涼白開 3.喝一杯冰糖或帶蜂蜜的蛋白粉（不愛喝的話吃兩個(gè)雞蛋雞蛋）一定補(bǔ)充蛋白質(zhì) 4.吃早飯吃飽飯（有力氣減脂肪） 5....

若水莊主

野花梨花油菜花柳恐，野外景物亂嘈雜。 冰冷寒雪已融化热幔，枯枝病樹被誰罰乐设？ 引來林中啄木鳥，忙活銜啄終失望绎巨。 仙子長(zhǎng)使來召喚近尚，黑白無常忙避讓。 黃粱一夢(mèng)終會(huì)醒场勤，孱弱病軀度日難戈锻。 一下...

若水莊主

今天要分享的是《消防給水及消火栓系統(tǒng)技術(shù)規(guī)范》第5章，第5.1節(jié)消防水泵的內(nèi)容和媳。5.1.1 主要講的是如何選擇水泵格遭，消防水泵宜根據(jù)可靠性、安裝場(chǎng)所留瞳、消防水源拒迅、消防給水設(shè)計(jì)流量...

若水莊主

我是理科出身，文章一般她倘，從來都沒有出類拔萃璧微，所以在過去的四十年里，從來沒有想過自己寫的文章能賺取稿費(fèi)硬梁。 每個(gè)人做什么前硫，或者不做什么都有一個(gè)契機(jī)，讓我開始走向?qū)懽髦返钠鯔C(jī)就是...