親愛的每一位學(xué)員們 我是一位瑜伽老師，每天都與你們一同在瑜伽墊上探索身心的奧秘据块。今天募书，我想借此機(jī)會(huì)，與你們分享一些我的心聲镶奉，希望我們能更深入地理解彼此础淤，共同在瑜伽的道路上更進(jìn)...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
-
@但行前路無問西東 我們用心地清掃凑兰，除去塵埃也除去雜念
《一屋不掃何也掃天下》
圖文/妍婷 但凡不富裕的家庭，庭院和門前都散亂著各種雜物边锁；而門前姑食、院子里擺放整齊、干凈整潔的家庭茅坛，生活一般都比較富足音半。 是因?yàn)樯罡蛔悴庞芯蜁r(shí)間收拾庭院，所以庭院整潔干凈...
-
練習(xí)瑜伽時(shí)注意事項(xiàng)圖文/妍婷 無論進(jìn)行何種體能訓(xùn)練贡蓖，包括瑜伽姿勢(shì)在內(nèi)曹鸠，都不能避免由于挑戰(zhàn)新、難動(dòng)作所可能引起的損傷斥铺。因此嚴(yán)格遵守安全指南至關(guān)重要彻桃。遵循下列各個(gè)注意事項(xiàng)，能增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的功效仅父，降低受...
-
自信是早上最好的禮物
最近這幾天不知道怎么了叛薯，早上起床之后，總是憂心忡忡笙纤。難道是給自己的壓力太大了耗溜？還是自己看到了太多失敗的地方。我知道這樣的心態(tài)絕對(duì)不能一直出現(xiàn)省容，因?yàn)樵缟鲜且庵玖ψ顝?qiáng)的時(shí)候抖拴，是最...
-
-
《一屋不掃何也掃天下》圖文/妍婷 但凡不富裕的家庭绒窑，庭院和門前都散亂著各種雜物棕孙；而門前、院子里擺放整齊些膨、干凈整潔的家庭蟀俊，生活一般都比較富足。 是因?yàn)樯罡蛔悴庞芯蜁r(shí)間收拾庭院傀蓉，所以庭院整潔干凈...
-
發(fā)文一天了谱净，閱讀量居然為零！
下定決心連續(xù)日更一百天擅威，結(jié)果第二篇文章閱讀量就為零壕探。之前文章閱讀量也不高，不過也會(huì)有幾個(gè)郊丛，這次居然發(fā)文一天了李请，閱讀量還是0，心里很是疑惑厉熟，這篇文章差在哪里了导盅？還是跟發(fā)文的時(shí)間...
-
財(cái)務(wù)自由之路，如何讓個(gè)人資產(chǎn)翻倍
第21本《財(cái)務(wù)自由之路2喉誊，3年內(nèi)讓你的個(gè)人資產(chǎn)翻一番》博多舍費(fèi)爾 ?前段時(shí)間看了舍費(fèi)爾的財(cái)務(wù)自由之路壹邀摆，7年內(nèi)賺到你的第一個(gè)1000萬，輸出了讀書感伍茄，還在持續(xù)學(xué)習(xí)理財(cái)相關(guān)的知...
-
閑久了栋盹，會(huì)毀了你文/蘋兒（茵草芳菲） 閑，往往被認(rèn)為是一個(gè)人的福氣敷矫。但太閑了例获，閑久了，不一定是福氣曹仗，甚至還會(huì)毀了你榨汤。 當(dāng)一個(gè)人閑久了，才會(huì)知道閑的發(fā)慌有多可怕整葡，閑的無聊有多無趣件余，閑的寂寞有多...
-
知道，不一定做得到端壳！寫作訓(xùn)練告丢，你是否做過呢？
關(guān)于寫作损谦，我是一個(gè)學(xué)習(xí)者岖免，最近有種強(qiáng)烈的感受，每本寫作書中都有作者總結(jié)萃取的精華或者諄諄告誡照捡，似乎都在告訴大家寫作沒有捷徑颅湘，就是千錘百煉。 從中收獲了一些實(shí)用的訓(xùn)練方法栗精，比如...
-
愿你成為自己的太陽(yáng)，所到之處遍地陽(yáng)光粤策。
-
公粽號(hào)：顧問法寶
