??形體療愈篇 — 肥胖是在用脂肪為自己“擋風(fēng)遮雨”?? 過(guò)度肥胖的人在情緒上大多是孤獨(dú)和壓抑的变丧。 他們或許有情緒不敢表達(dá)蝴光,有想法不敢輕易訴說(shuō)硝烂。 他們害怕被嘲笑退腥,更難以鼓起勇氣...

??形體療愈篇 — 肥胖是在用脂肪為自己“擋風(fēng)遮雨”?? 過(guò)度肥胖的人在情緒上大多是孤獨(dú)和壓抑的变丧。 他們或許有情緒不敢表達(dá)蝴光,有想法不敢輕易訴說(shuō)硝烂。 他們害怕被嘲笑退腥,更難以鼓起勇氣...
抖音上有一段郭晶晶的分享,很精彩趟紊。她說(shuō)人生的每個(gè)階段都有一個(gè)內(nèi)核氮双,作為運(yùn)動(dòng)員時(shí),她的內(nèi)核是專注技能的提升和情緒的穩(wěn)定霎匈,隔絕外界的聲音戴差。作為媽媽,她的內(nèi)核是管好自己铛嘱,做好自己暖释。...
原來(lái)以為“碧海藍(lán)天”就是躺在書(shū)本里的文字袭厂,真正見(jiàn)到大海的那一刻,才知道“碧海藍(lán)天”是最普通的海景球匕。 對(duì)于生活在平原上的人來(lái)說(shuō)嵌器,山脈還可以想象一下,但大海卻無(wú)法想象谐丢。因?yàn)樗剑恢?..
東西可以亂吃,話不要亂說(shuō)乾忱,尤其是負(fù)能量的話讥珍,還有別太嘚瑟,不就是晚上在美食一條街吃了煎餅果子窄瘟,然后發(fā)了朋友圈衷佃,還寫(xiě)了一段調(diào)侃自己的話,結(jié)果蹄葱,咳咳咳氏义,后面那句直接就給你“實(shí)現(xiàn)”...
人的精力是有限的。 當(dāng)你有精力的時(shí)候图云,惯悠,你干什么事都可以信心百倍;當(dāng)你無(wú)精力的時(shí)候竣况,你干什么事都會(huì)是無(wú)精打采克婶。 你可以有自己的興趣愛(ài)好,興趣愛(ài)好也確實(shí)可以增...
這兩天一則孩子隨父親公路騎行摔倒遭汽車碾壓頭部致死的新聞讓人痛心疾首情萤。 經(jīng)常和同事們?cè)谵k公室就育兒話題聊天,交流作為老公和父親的男人們帶娃的狀況摹恨,大家異口同聲...