我最開始的跑步源于一句話：據(jù)德國運(yùn)動學(xué)家研究性锭，一個體重為160斤的人想減掉20斤脂肪坯认，只需騎100個小時自行車即可惭缰；如果你不想騎車，走270個小時的路也行凡简；如你覺得270個小...
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慢跑110個小時,減掉20斤脂肪 -
內(nèi)向型人就不能從容地當(dāng)眾演說？誰說的！文/林小白 我從不是一個善于交際的人吱涉，甚至有的時候我不想置身于太多人的環(huán)境里。之前我在知乎看到過一個問題的回答外里，這個回答用簡單的兩句話就對外向型人和內(nèi)向型人做了很好的區(qū)分怎爵。大...
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如何新入職1個月就站穩(wěn)腳跟、得到認(rèn)可盅蝗？文/林小白 我2013年畢業(yè)鳖链，現(xiàn)在的工作是第3份。我先簡單說下為什么短短3年墩莫，我就換了3份工作芙委。我一畢業(yè)就進(jìn)了省電視臺的某欄目組，但3個多月后狂秦，這個欄目就被臺里撤掉了灌侣，而我作...
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想獲得高薪or高職？關(guān)鍵是掌握技能裂问！文/林小白 “我究竟要干什么侧啼？”“怎樣才能升值加薪？”“怎樣才能跳槽成功堪簿？”……網(wǎng)絡(luò)上關(guān)于求職的問題愈來愈多痊乾，甚至催生了一大批“職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)師”。大家都想謀得一份好工作椭更，...
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只需3招搞定你的厭學(xué)哪审、厭職情緒文/林小白 我以前上學(xué)的時候，總有那么一段時間絲毫提不起勁去學(xué)習(xí)虑瀑，就算是逼迫自己認(rèn)真聽講湿滓，效率也是非常低。我一直以為舌狗，只要我上班了叽奥，我就完全擺脫厭學(xué)情緒了，沒想到把夸，好吧而线，入了...
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大學(xué)生想提高效率？這6款超實用電腦軟件用起來作為一名大學(xué)生，學(xué)習(xí)過程中總會遇到各式各樣的問題膀篮，但是很多問題是同質(zhì)化的嘹狞，比如常常需要搜集某方面的資料、找尋一些優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)資源等等誓竿。 之前寫的的兩篇磅网，著重寫的是大學(xué)生常用的一...
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愿你活得坦蕩，不在背后逼逼1 我大四的時候在一家互聯(lián)網(wǎng)公司實習(xí)過筷屡。 那天涧偷，我和同事出去見客戶。這客戶特別難搞毙死，我和同事廢了半天的口舌燎潮，講了半天的專業(yè)資料，這客戶都是不動聲色扼倘，臉上笑瞇瞇的确封，看上去特別和...
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Nina讀書21|關(guān)于寫作，這幾本書讓你事半功倍再菊。讀書的需求不只一種爪喘，但對于想在寫作這條路上走更遠(yuǎn)的小伙伴來說，把書中的知識轉(zhuǎn)化為自己的智慧纠拔，才能源源不斷寫出專屬于自己風(fēng)格的文字秉剑。 然而一本書內(nèi)容那么多，那么厚稠诲，怎樣才能把它...
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我怕侦鹏，我沒有勇氣，你呢吕粹？萬萬沒想到我竟然會網(wǎng)戀种柑，太神奇了，僅僅通過一個手機(jī)匹耕，幾段文字，我竟然能夠忘卻時間的變化荠雕，每每至深夜稳其，才發(fā)現(xiàn)還有很多話想說，時間竟然過得那么快~ 對面的他也和我有一樣的感覺嗎炸卑，...
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原來的原來 ·我用了4年時間在教育行業(yè)做到了人力資源部經(jīng)理一職既鞠，又經(jīng)過3年沉淀~現(xiàn)在想轉(zhuǎn)行做金融行業(yè)，決心從0做起盖文，現(xiàn)在需要6萬資金操作嘱蛋，之前積攢的30多萬存款都放在父母那投資，現(xiàn)在急需這筆錢，可父母根本不理解洒敏，更不信任龄恋，說是騙子傳銷不放錢，我心里很是埋怨~為什么父母一定要我按照他們的想法做一份朝九晚五的工作呢凶伙？為什么不信任自己的女兒郭毕，多年來的眼光和經(jīng)歷呢？
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愛笑的人運(yùn)氣未必好到哪去1. 實習(xí)單位里有個地地道道的南方姑娘函荣，說話的聲音糯糯地像個云朵團(tuán)子显押，性格溫吞又沉默。 我和她作為單位里唯一的兩個雌性生物傻挂，本來應(yīng)該互通心意的乘碑，奈何她很少和我們這群人說話，總...