我不總是在陽歷的元旦前寫復(fù)盤總結(jié)。今天陽光明媚阿趁，突然想就在這個(gè)下午給這一年做一個(gè)復(fù)盤。東西湖的圖書館寬敞明亮请梢，我想這是打開我內(nèi)心最好的場域忧额。 總...

這一年良漱，真姐五十有二舞虱，12月1號的澳門馬拉松，加12月21號的瑜珈山50公里越野挑戰(zhàn)賽是真姐送給自己的生日禮物母市，人生于她矾兜，如同一場又一場的越野馬...

運(yùn)動所能帶給一個(gè)人最直觀的改變患久，就是越來越健康椅寺，越來越有活力浑槽。養(yǎng)成運(yùn)動的習(xí)慣，保持運(yùn)動的狀態(tài)返帕，身體自然會給你最好的反饋桐玻。一個(gè)健康的身體，就是我們...

低級的欲望放縱即可獲得荆萤，高級的愿望只有克制才能達(dá)成畸冲。沒有人可以掌控未來，但是未來不就是此刻的積分嗎观腊？那此刻不就是未來的微分嗎邑闲，你怎么過今天，就怎...

運(yùn)動與浮華或外表無關(guān)梧油，它關(guān)系到你的生活和幸福苫耸，鍛煉可能會給你投資自己的身體帶來最大的回報(bào)，它是一種解藥儡陨，可以避免造成你面臨衰退風(fēng)險(xiǎn)的事情發(fā)生褪子。 ...

澳門馬拉松是在年初的時(shí)間就報(bào)名了，隨著時(shí)間的臨近居然發(fā)現(xiàn)時(shí)間真的不夠用骗村，調(diào)調(diào)整整的算是安排出來時(shí)間嫌褪，居然發(fā)現(xiàn)左腳腳掌疼痛，右側(cè)腰扭胚股，外加嚴(yán)重感冒...

托爾斯泰說過一句話：“多么偉大的作家也不過就是在書寫他個(gè)人的片面而已”。而我們琅拌，無論你今天30歲缨伊，40歲，還是50歲进宝，總可以做一點(diǎn)自己喜歡的且沒...

我總是在飛行的時(shí)候會觸發(fā)一些感悟刻坊，就如同跑步，把自己往內(nèi)心深處送達(dá)党晋。我可能是屬于莫言筆下那種晚熟的人谭胚，傻傻的，還天真的未玻，很多時(shí)候善良到?jīng)]有鋒芒灾而。...

今天看到黃征宇老師的這句話，內(nèi)心再次被觸碰到深胳，當(dāng)下有多少人绰疤，又有多少日子都不是自己的？時(shí)臨深秋舞终，這一年似乎過得比往年更快轻庆，晃眼又是一年了 癣猾，有些...