發(fā)簡信
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步入中年，以文呈現(xiàn)所思豌拙、所見和所悟。 此專輯會不定期出《中年之家》微刊鳖链，包括散文姆蘸，隨筆墩莫，游記和詩歌芙委，文章約千字以下，詩歌約20行以下狂秦。
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一個自考生的逆襲人生今天灌侣，和卓然聊天，她給我講了一個真實的故事裂问，故事的主人公是一個四十歲的同濟女博士侧啼。 我叫楊曉蕓，不是《奮斗》里的楊曉蕓堪簿，作為七零后痊乾，一個農(nóng)村姑娘的出路在哪里呢？ 我們家有五個...
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每個人都是生活家? 1.生活家收錄范圍：美食基显、美妝護膚蘸吓、穿搭、手工手賬撩幽、旅行攻略库继、購物指南以及測評、寵物植物窜醉、育兒指南宪萄、家裝指南、運動健身（非專業(yè)）榨惰、健康養(yǎng)生拜英、及其他貼近生活的興趣愛好 所有讓生活變得更好的技能和經(jīng)驗，（比如教你p照片读串，記錄瘦身過程等）純粹生活感悟不收 ? 2.內(nèi)容原創(chuàng)聊记、鼓勵從生活中的自身經(jīng)驗發(fā)掘生活的美好與樂趣撒妈，鼓勵圖文并茂。? 3. 文內(nèi)不得出現(xiàn)個人推廣性質(zhì)的額外鏈接排监，例如微信號狰右，微博。更不得在通過投稿后再修改文章加入推廣信息舆床。? 專題主編：? 迷蝴莊生 http://www.reibang.com/u/257421ea813e 簡書生活家微信群已建立棋蚌，加入請?zhí)砑佑袗鄣纳罴倚≈治⑿臜edy3680（歡姐），拉入群挨队。添加請備注“我愛生活家”谷暮。 關(guān)注簡書官方微信公眾號（jianshuio），及時閱讀簡書熱門好文盛垦。?
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體態(tài)課程第一季：健身練哪些部分肌肉會讓人變得挺拔湿弦？首先是得練背。通過背闊肌腾夯、三角肌后束的訓(xùn)練使整個背部緊致起來颊埃，讓肩膀向后靠，使人顯得挺拔蝶俱，還能有效防止圓肩班利、駝背這些會一下子把人拉短變慫的問題。 關(guān)于圓肩： 圓肩實際上是上交...
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那些適合讀了再讀的文章……
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