? ? ? ? 非常感謝在心花的推薦下，與《能斷金剛》結(jié)緣叹话，感恩同修偷遗。
? ? ? ? 星巴克四步驟：
? ? ? ? 第一步，說出你想要的驼壶。明確知道你想要的本質(zhì)是什么氏豌，用簡單的一句話概括。
? ? ? ? 第二步热凹，做計劃泵喘，幫助有同樣需求的人泪电。那么我們應(yīng)該在哪些人身上種下種子呢？老師說過纪铺，土壤很重要相速，要在最困難，最需要霹陡，幫助過你的人和蚪，幫助很多人的人身上種才能有最大的回報，一定要選擇肥沃的土壤烹棉。做計劃這一步非常重要，當(dāng)我們很詳細(xì)做計劃的時候怯疤，即使只有十分鐘浆洗，按照每一秒能種下65顆種子，那么600秒集峦，我們能種下將近4萬顆種子伏社，這份力量也是很強(qiáng)大的。
? ? ? ? 第三步塔淤，實際的行動摘昌，老師的建議是，每個星期一次高蜂，每次一個小時聪黎，去幫助你的業(yè)力伙伴。
? ? ? ? 第四步备恤，咖啡冥想稿饰。也是最最重要的一步，格西老師說露泊，在金剛體系里喉镰，你什么都不記得都沒關(guān)系，但一定要記得咖啡冥想惭笑。
? ? ? ? 在入睡之前的這段時間是非常非常重要的侣姆，當(dāng)我們在入睡前的這段時間，要帶著愉快的心情去回想沉噩，當(dāng)天捺宗，上個星期，上個月屁擅，甚至五年偿凭，十年，二十年前做的好事派歌，幫助過他人的事情弯囊，都可以重新拿來做冥想痰哨。我們曾經(jīng)做過的好事是永遠(yuǎn)不會過期的。當(dāng)我們帶著這樣的心情入睡匾嘱，睡夢中斤斧，好種子也會不斷的翻倍，它的力量相當(dāng)強(qiáng)大霎烙。
? ? ? ? 種子能量
? ? ? ? 1撬讽、頂禮21個，希望回向給天下所有父母（特別是自己的父母）悬垃，希望他們身體健康游昼、開心快樂；早讀90分鐘尝蠕，豐富提升自己烘豌，惠及更多朋友活出內(nèi)在擁有外在成為的愛自然生命力狀態(tài)。
? ? ? 2看彼、與卓越父母山西分院董院長簡單幾分鐘的交流廊佩，更加堅定了自己傳播家庭教育的信心，也看到了卓越父母平臺在林青賢院長的帶領(lǐng)下靖榕，在卓越人的共同努力下标锄，教育之花開得更加地分外妖嬈。
? ? ? ? 3茁计、將心理咨詢師考試書籍送給好朋友豐慧和南姐料皇，感恩他們陪伴共修。再一次證實了林青賢院長的智慧：人因相同而在一起簸淀，因不同而成長瓶蝴。
? ? ? 4、打出租車辦事租幕，應(yīng)付22.4元舷手，師傅說最好給現(xiàn)金，付22元就行劲绪。為了種好種子男窟，給了師傅25元，師傅欲找零三元贾富，我說歉眷，給兩塊就行，于是師傅允諾颤枪。感恩司機(jī)師傅奉獻(xiàn)良田汗捡，讓自己有機(jī)會種下財富的種子。
? ? ? 5畏纲、本欲兌現(xiàn)承諾扇住，晚23時入睡春缕。突然微信上傳來前陣子參加樊登讀書會線下讀書分享交流活動結(jié)識的一位媽媽，她說自己的孩子10歲多艘蹋，缺乏上進(jìn)心锄贼、上課注意力不集中、不愛動腦子女阀，作業(yè)時避難就輕宅荤，自己沒有辦法，所以請教浸策》爰看似簡單的幾句話，卻倒出了這位媽媽自己心中那份焦慮的榛、擔(dān)憂琼了、無奈，恨鐵不成鋼夫晌。其實，這位媽媽也開通了樊登讀書會聽書平臺昧诱，里面有好多關(guān)于養(yǎng)育孩子的書晓淀，講述了許多家庭教育的方法，如果時不時聽聽盏档，也不會給孩子貼了這么多標(biāo)簽凶掰，不會把所有的問題都?xì)w因于孩子。
? ? ? ? 正如曹老師所講蜈亩，所有問題背后都有其真實原因懦窘，自己才是一切問題的根源。避難就易稚配，是每一個正常人的共同觀念畅涂。正如卓越父母專業(yè)課林青賢院長，父母好好學(xué)習(xí)道川，孩子才可能天天向上午衰。于是給這位媽媽推薦了本周末的卓越父母專業(yè)課，以及林青賢院長的《幸福冒萄，從接納開始》臊岸，并邀請她多參加我們的公益活動。真心祝愿這位媽媽和孩子從今天開始找到幸福的方法尊流。我真的還想重復(fù)這句話：親愛的帅戒，外面沒有別人，只有自己崖技。
