我是素食主義者瘤载。要是人類(lèi)都能理解這感覺(jué)嵌溢，當(dāng)然也不一定吃素耐薯，人本自私虫几。
假如有一天（二）今天畫(huà)的奉上 你的關(guān)注是對(duì)我最大的鼓勵(lì)ｆ业病趟径！喜歡就點(diǎn)個(gè)贊吧雾家！ 再看看假如有一天（一） 或許你還喜歡困困的故事
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增長(zhǎng)力量的奧秘——像舉重運(yùn)動(dòng)員一樣練習(xí)深蹲（二）上一篇文章像舉重運(yùn)動(dòng)員一樣練習(xí)深蹲（一）里我們已經(jīng)介紹了重復(fù)法。 下面給大家推薦一套6周的重復(fù)法深蹲訓(xùn)練計(jì)劃胡野，筆者現(xiàn)在就在實(shí)施這套計(jì)劃材失。 第一周：80%2x6/80%3x6/...
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增漲力量的奧秘——像舉重運(yùn)動(dòng)員一樣練習(xí)深蹲（一）今天是大年初七,立春。俗話(huà)說(shuō)的好硫豆，一年之計(jì)在于春龙巨。想必大家也都為新的一年制定好了各種各樣的計(jì)劃。對(duì)于喜歡力量訓(xùn)練的你熊响，你準(zhǔn)備的怎么樣了旨别？前面我們分享過(guò)，像舉重運(yùn)動(dòng)...
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喜歡運(yùn)動(dòng)，漫畫(huà)洪碳，電影递览。<br> 力量訓(xùn)練的踐行者。<br>微信訂閱號(hào)：坐在楊樹(shù)旁
