站樁第一天（7：35-8：05） 1.鼻子：開始左邊打了一個噴嚏七咧，結(jié)束的時候右邊一個。 2.抖動與呼吸變化：整個過程一直有不同程度的雙腿抖動。開...

1.抖 雙腿抖到站不住 2.心 心里好煩啊 時間好慢啊 3.感受 開始感到右胸腔疼，后來主要就是堅持站住 站直彎下再站直再彎下 今天早上醒來小腿...

昨天周末偷懶了一下移怯，沒有站樁硕勿。 今日（7：40-8：10） 1.可能是太困了替梨，今日的站樁一直貫穿著打哈欠撬腾，后來居然還有眼淚螟蝙，右眼比較多； 2.癢...