翔宇與你

節(jié)食、運(yùn)動(dòng)雕憔、按摩等都無(wú)法成功瘦身的原因姿骏；吃錯(cuò)了 真正有效的減肥方法，并不是為了促進(jìn)脂肪燃燒而進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)斤彼，也不是嚴(yán)格的限制飲食分瘦，而是找到造成現(xiàn)在身體狀況的原因，根據(jù)原因采取的對(duì)...

翔宇與你

至熱愛跑步并且有志于跑一場(chǎng)馬拉松的你琉苇！ 在你準(zhǔn)備開始健身嘲玫，跑步，減肥之前并扇，你總是通過(guò)各種途徑去了解相關(guān)方面的知識(shí)去团，力求自己在這個(gè)過(guò)程中不會(huì)由于自己的一些錯(cuò)誤的訓(xùn)練方法導(dǎo)致...

翔宇與你

人為什么要閱讀？ 閱讀是為了遇見更加優(yōu)秀的自己 俞敏洪說(shuō);”閱讀是帶領(lǐng)我們進(jìn)入到更深層次的思考” 人為什么要讀書扮超？ “讀書有一個(gè)好處取刃，盡管說(shuō)讀完一本書以后里面有一點(diǎn)東西你很快...

翔宇與你

“ 縱你虐我千百遍崩侠，我仍待你如初念” 不急不急漆魔，慢慢來(lái)，慢慢看却音，心平氣和的一字一句的閱讀改抡。急躁時(shí)深呼吸，出去門口透透氣系瓢，環(huán)境緩解緊張的心情阿纤，調(diào)節(jié)下緊繃的情緒。沒有...

翔宇與你

1.行走的出發(fā)點(diǎn) 行走夷陋，為尋找一片心靈的樂土欠拾，獲得全新的體驗(yàn)和感悟，遇見有趣的人骗绕，看見有趣的事藐窄，填補(bǔ)日常生活缺少的那一點(diǎn)情趣與別樣的快樂，以理性和感性的角度看待世間萬(wàn)物的...

翔宇與你

再多的愛也禁不住酬土，一次又一次的齟齬荆忍，早晚都會(huì)失去耐心。若是那天不小心淪成了“羈絆”诺凡，這樣的愛情就宣告病入膏盲了东揣，誰(shuí)都沒有錯(cuò)，誰(shuí)都不是明知故犯的壞人腹泌，我們只是無(wú)以為繼了嘶卧。...

翔宇與你

我有幸孤身獨(dú)處 有一天我們也長(zhǎng)成了成年人 ，這才知道凉袱，孤獨(dú)是人生中的一種自覺獨(dú)處行為芥吟，而不是懲罰，不是受傷者和患病者的退隱专甩，也不是怪癖钟鸵，而是作為一個(gè)人生...

翔宇與你

讀書，尋找一片心靈的凈土涤躲，安撫這躁動(dòng)的靈魂棺耍。

讀書日志

讀任何東西都出于人的感覺，或者說(shuō)感覺是靠讀出來(lái)的种樱。 猶如你剛開始接觸一件事物蒙袍，不管如何俊卤，你是很難走進(jìn)的，因?yàn)槟阍陂T檻外面害幅，里面風(fēng)景如畫消恍，但你也只能觀望，感覺都是靠接觸得來(lái)的以现，...

Celine夕嶺

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翔宇與你

1. 我現(xiàn)在的生活作息灵奖，一般是早上5:00起床嚼沿，晚上11:30左右睡覺。 一天的生活基本圍繞教室瓷患、食堂骡尽、圖書館三點(diǎn)一線的奔波。 每天晚上十點(diǎn)從圖書館出來(lái)擅编，回宿舍簡(jiǎn)單洗漱攀细，回復(fù)...