內(nèi)觀自省

今日室外站樁30分鐘昵宇，穩(wěn)如磐石，氣息也越來越調(diào)和順暢著蟹，并且今日心靜如水棒假，一改前兩日的浮躁。站樁結(jié)束后，進行拍打冀偶，頭清眼明，兩腿走路也有力量渔嚷。干梳頭49次进鸠，揉耳朵，干洗臉各49...