當我們在瑜伽路上越走越遠迹蛤，會漸漸發(fā)現瑜伽并不僅僅限于體式。 瑜伽一詞起源于梵語“ yuj”仑扑，意為結合，合一置鼻。瑜伽作為一門實踐的科學镇饮，通過持續(xù)的練...

每一次動蕩 都會帶來社會體系的完善升級 人類文明的淘汰進化 而這一場疫情過后 瑜伽人將會被分成這5種 你 是哪一種？ 第一種：萌新小白型 萌新小...

經常在一些武俠或者仙俠小說里看到這樣的情節(jié)，很多角色因為體內被人為加了“封印”姨蝴，導致其不管怎么努力俊啼，能力總是得不到正常發(fā)揮，在巧合的機緣下左医，一旦...

修煉坤達里尼瑜伽課有一定的流程：從調頻- 唱3-5次Ong Namo Guru Dev Namo 開始授帕，中間有奎亞Kriya、深度放松浮梢、冥想...

陰瑜伽的創(chuàng)始人是美國人保爾.戈瑞理(PaulGrilley)跛十。2003年，身為瑜伽教練的保爾從教學實踐中受到啟發(fā)——大多數流行瑜伽已經背離了瑜伽...

很多人可能沒有意識到的是，我們的思維方式在很大程度上受到很多因素的限制远豺，如社會習俗奈偏，文化背景和傳統的生活方式。例如躯护，這個社會制定的一種默認的生活...