當(dāng)一個人真的活明白的時候就會知道，在這個世界不該對任何人抱有期待颁虐，除了你自己，因為到最后你會發(fā)現(xiàn)你對任何人的期待都會讓你失望虾标。 降低期待不如沒有...

最近在練習(xí)轉(zhuǎn)念，就是當(dāng)有負面情緒出現(xiàn)時就轉(zhuǎn)念灌砖，還是可以覺察到一些情緒背后的需求的璧函，暫時可以簡單的做到一些傀蚌。 當(dāng)聽到別人的話導(dǎo)致自己出現(xiàn)不好的想法...

越來越不喜歡聽到別人抱怨善炫，比如今天飛機到了，然后梯子還沒架好库继，有個小孩在哭，抱著她的奶奶就一直在抱怨宪萄，說什么飛機啊艺谆，停了這么久還不開門，前面的人...

最近發(fā)現(xiàn)我是越來越沉不住氣了静汤，以前的我可真不是這樣的居凶，時間真的會改變一個人狰右，太可怕。 不但沉不住氣舆床，而且還特別容易上情緒棋蚌，哈哈挨队，真是個奇怪的我谷暮。...

如果一個人總是食言湿弦？說明什么？一是說明這個人不靠譜二是這個人如果只對你食言腾夯，那說明你在他的掌控之內(nèi)或者說他知道食言后你的反應(yīng)，所以才會無所顧忌蝶俱。...

一個人的精力是有限的，如果一個人總把精力放在別人身上榨呆，那么她肯定是非常內(nèi)耗罗标，因為過多的關(guān)注別人反而忽略了自己。 今天開始我要收回我所有的精力闯割，包...

上午刷到大s去世的消息，真的挺震驚和意外的宙拉。人生真的是無常宾尚，意外總是在意料之外。所以珍惜擁有央勒。 雖然她不是我生活中的人，但是作為明星澳化，她的去世還...

年味越來越淡了缎谷，因為啥呢井濒，好像人情味變了。南北方的年還是有一定的區(qū)別的列林。這些年都在南方過年瑞你，南方這邊基本都是搓麻將…… 越來越不喜歡回來了，天氣...

人長了兩只眼睛者甲，兩個耳朵一個嘴巴，據(jù)說就是為了讓人多聽多看少言虏缸，要不然為什么不是兩個嘴巴呢？ 從牙牙學(xué)語到長大成人嫩实，多少人是學(xué)會說各種話刽辙，見人說...