聚焦話題: 本節(jié)主要聚焦成長與教育之間的關(guān)系卒暂，思考何為“成長”闯冷。 1铐维、請你說一說什么是成長？還在成長的人與停止的人之間童叠，有什么本質(zhì)區(qū)別框喳？ 以前我...

寫作 費曼技巧就是通過自己的語言，用最簡單的話把一件事情講清楚厦坛，最好讓外行人也能聽懂五垮。 ?費曼技巧在平時我們的教學(xué)中經(jīng)常使用，我們平時一對一互幫...

閱讀 筆記：想要快速成為一個行業(yè)的高手杜秸，最好的方法就是和行業(yè)專家交流放仗，直接向他們請教——這大概是最高級的成長策略了。但現(xiàn)實是普通人很少有這樣的機...

早起 印象深刻： 筆記：我想撬碟，你只要真的受到了觸動诞挨，就會行動。 聯(lián)想：贊同這個觀點呢蛤，工作和生活中的很多“裝南墻”都是這樣的經(jīng)歷惶傻。雖然生活教訓(xùn)了...

心智帶寬 所謂心智帶寬，就是心智的容量其障，它支撐著人的認知力银室、行動力和自控力。心智帶寬一旦降低，人很容易喪失判斷力蜈敢，做出不明智的選擇辜荠，或急于求...

《認識覺醒》讀書筆記（七） 渴望 筆記：早上起床就拿手機體現(xiàn)的是對信息的欲望，囤積物品體現(xiàn)的是對物質(zhì)的欲望抓狭，應(yīng)酬太多體現(xiàn)的是對社交的欲望伯病，吃得太...

觸動點：你覺得學(xué)英語沒用，是因為你看不到生活中有需要英語的地方否过。只有英語學(xué)好了狱从，和英語有關(guān)的機會才會慢慢地出現(xiàn)在你的周圍。你覺得學(xué)歷沒用叠纹，是因為...

《認知覺醒》讀書筆記（五） 筆記：所有痛苦都是上天給我們的成長提示。無論是身體不適敞葛、情緒低落誉察，還是學(xué)業(yè)落后、事業(yè)受挫惹谐，有痛苦出現(xiàn)持偏，說明哪里出了問...

《認知覺醒》 讀書筆記（四） 第四章 專注力 1專注不是源于毅力和耐心，而是將情緒放在當(dāng)心氨肌，對事物有熱情和興趣 2培養(yǎng)專注力的方...