I）冥想的兩大類型 提到冥想（meditation）获询，多數(shù)人會首先想到打坐參禪很洋，覺得這是宗教氣息濃厚的一種活動溶耘，而心理學(xué)上所說的“冥想”是一種更寬泛的概念，是指平靜心緒的行為...
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第4.0章：冥想的兩大類型——正念冥想與專注冥想
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項目經(jīng)理：“小王诚卸，上次給客戶那個方案，對方有反饋了嗎绘迁？”產(chǎn)品狗小王：“忘了跟進(jìn)了合溺，我馬上打個電話問問∽禾ǎ” 老婆：“老公棠赛，家里沒米了，你去樓下超市買一袋吧膛腐，順便買包鹽睛约，對了，家...
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如何在三個月說一口流利的英語一、本文議題及適用對象 1误辑、議題：這是一篇關(guān)于“如何學(xué)習(xí)英語口語”的文章沧踏。筆者會基于自身的英語口語學(xué)習(xí)經(jīng)驗進(jìn)行總結(jié)、分享巾钉。 2翘狱、適用對象： （1）啞巴英語者、中式英語者砰苍、沒有...
