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  • 人在旅途,讓身體和心靈一起遠(yuǎn)航

    新鮮感是什么? 對于初入社會的年輕人來說,一切都是新鮮感,是第一次離開故鄉(xiāng)時的不舍和去往異地城市的陌生感、是欣喜八酒、是惶恐等等各種心理活動,以及陌...

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  • 去做高能量的事刃唐,摒棄低能量的事

    上海的冬天悄無聲息的到來羞迷,室內(nèi)與室外的溫度形成鮮明的對比。 冬天養(yǎng)生的方法有好多種画饥,比如食補(bǔ)有白蘿卜排骨枸杞湯衔瓮。 休息則是早睡晚起、適量的用40...

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  • 冬天的陽光是溫暖的

    冬天荒澡,是一個萬物開始冬藏的季節(jié)报辱。 你會看到很多植物的樹葉開始慢慢變黃、枯萎掉落下來单山,落在地上葉子的顏色很是豐富多彩碍现。 比如有黃色、棕紅米奸、深綠昼接,甚...

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  • 修煉身心,照顧好自己的精氣神

    圖片來源:攝圖網(wǎng) | 全文共1621字悴晰,閱讀需要4分鐘 每天都是新的慢睡,每天要做的事情還有要面對的人、事铡溪、物漂辐,有可能是新的。 也有可能是相同的棕硫,甚...

  • 時光不負(fù)趕路人

    秋天的桂花清香伴隨著陣陣涼風(fēng)飄散髓涯,香味漸漸變淡直至消失。 歲月的長河中改變你我的容顏哈扮,那是歲月留下的痕跡纬纪。 生命有時就是新生蚓再、奇跡、有高光包各、有意...

  • 堅(jiān)持你認(rèn)為值得堅(jiān)持的事情

    夏天的早晨總是大亮的很早摘仅。 而我卻將房間內(nèi)的窗簾關(guān)閉,因此早上透過窗簾的光问畅,不會讓眼睛感到刺眼娃属。 高溫的天氣總是要開著空調(diào)才會感到足夠踏實(shí)。 堅(jiān)...

  • 用心生活,感受生命的樂趣

    又是新的一天,也是八月份的第一天席里。 要有新的目標(biāo)和方向遥诉,那么就從寫這篇隨筆文章開始吧。 繼續(xù)開啟堅(jiān)持早睡早起的好習(xí)慣铐料。 也開始做飯帶飯渐裂,營養(yǎng)均衡...

  • 你努力創(chuàng)造生活的樣子非常美

    夏天的早晨總是大亮的早早的,也是可以睡到自然醒钠惩。 對于我來說柒凉,相較于冬天的晨起,夏天的晨起則是輕而易舉的篓跛。 在上海徐匯區(qū)持續(xù)的高溫天氣膝捞,走在露天...

  • 生活的贊歌是最美的音符

    變幻莫測的天氣,溫度也是起伏變化較大的愧沟,還是需要多注意身體健康蔬咬。 晴天的太陽最積極了,關(guān)閉的窗簾縫隙依舊可以透過窗外的光將房間照得明亮沐寺。 新的一...

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