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    《自控力》:這才是培養(yǎng)自控力的正確路徑

    有人每天可以五點起床寫作数尿,斗志昂揚仑性;有人看著堆積如山的賬單,后悔不已右蹦。那些自律的人都賺翻了诊杆,你確定不學習提升自控力鲫懒? 《自控力》的作者是凱利-麥格尼格爾博士。作為一名健康心理...

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    如果重來氧骤,我的大學生活一定這樣度過

    一轉(zhuǎn)眼呻疹,我畢業(yè)已經(jīng)三年了。 大學時光筹陵,雖然說不上虛度光陰刽锤,現(xiàn)在回想起來,我可以更加把握好朦佩。 現(xiàn)在我以過來人的身份告訴你并思,美好的大學時光應該怎么利用。 1 必須擁有明確的目標 ...

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