減脂練腹并步走,6個(gè)家庭版虐腹動(dòng)作癌蚁,讓你擁有峽谷般的腹肌! 如果你想要腹肌泡垃,那么一定要明白這一點(diǎn):練腹肌不等于能讓腹肌露出來。 是不是有點(diǎn)小失望羡鸥? 先別太快泄氣蔑穴,雖說練腹肌不...
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讀前提示:這是一篇較長的閱讀方法分享文存和,有感于我本人五年來,每周堅(jiān)持讀二衷旅、三本書的系統(tǒng)閱讀過程捐腿。既然你已經(jīng)點(diǎn)進(jìn)來了,相信你是想尋找方法的人柿顶,如果能讀完本文茄袖,你會(huì)受益匪淺。當(dāng)然...
文/然歲 1. “小然宪祥,我和清嘉在一起了。今晚有空嗎猪钮,我們請(qǐng)你吃飯品山。” 我收到江遠(yuǎn)的消息時(shí)烤低,剛剛從學(xué)校的自習(xí)教室出來肘交。 十月的天氣還很好,可不知為何扑馁,我卻感受到了徹骨的寒冷涯呻。...
得看同行的人
其實(shí)旅行很無聊對(duì)于旅行扇丛,二十歲之前是充滿激情與期待,想著要見見不同的世界尉辑。能夠換個(gè)環(huán)境帆精,躲避出另外一種心情。但二十歲以后隧魄,慢慢的就不想動(dòng)卓练,也懶得去動(dòng)。也許會(huì)說老了购啄,對(duì)世界的好奇心少...
01 一個(gè)夏日的午后,我坐在辦公室里對(duì)著電腦為一個(gè)方案絞盡腦汁狮含,窗外狂風(fēng)肆虐顽悼,揚(yáng)起的塵土讓空氣變得渾濁曼振。夏天的天氣真是善變,午飯時(shí)還烈日炎炎蔚龙,現(xiàn)在就烏云密布了拴测,我在心里這樣想...
張小喵畢業(yè)三年府蛇,北漂三年,存款為零屿愚。 她大學(xué)時(shí)的好哥們兒在北京讀完研究生以后找了工作汇跨,落了戶,某天給她發(fā)消息說:兩年后啊妆距,給我準(zhǔn)備10w穷遂,我得跟你借錢。 她說娱据,真沒錢蚪黑,窮的叮...
身邊有太多跟你相關(guān)的 想你的小人和不能想你的小人動(dòng)不動(dòng)大打出手 任何東西都可能是導(dǎo)火索 鋼筆是你的 前段時(shí)間想練練鋼筆字你便給了我 現(xiàn)在也會(huì)偶爾拿出來寫寫字 皮卡丘是你抓的 ...
“宋馨婷中剩,你自己說說忌穿,你喜歡張海寧多久了,要是真喜歡他你就趕緊去表白结啼,不要在我這兒聊著聊著就突然說到他掠剑,然后讓我問我們家社長他的近況,我都聽煩了郊愧,想知道什么就趕緊去問朴译,等改明...
浪漫
我想結(jié)婚了,你明天來我家一下属铁。“姐眠寿,你給我講一下你們的故事嘛〗鼓ⅲ”我像是個(gè)跟屁蟲一樣的在我姐身后祈求著盯拱。我姐回頭看了看我一臉渴望的表情,無奈地轉(zhuǎn)過身端坐在床上例嘱,嘆了嘆氣坟乾,攏了一下頭發(fā)微微笑著說“那你聽好了,...
早春甚侣,我們像蜜蜂一樣被油菜花吸引著來到婺源,徽瓦白墻间学、細(xì)雨霏霏殷费、霧靄繚繞讓這個(gè)村落充滿了詩一樣的韻味印荔。這里的梯田、山坡详羡、院落被披上一片片金黃的花衣仍律,濃的像一個(gè)大大擁抱撫摸著你...