我今年41歲刑赶，如果按虛歲是43歲了瑟捣，按照主流的說法裕寨，已經是步入中年了匕坯。 我記得30-35歲這段時間笛求，一直覺得自己28陡厘、9歲些椒，過了35歲就覺得自己越來越老灭必。但過了40歲狞谱，我反倒...
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健康的精氣神，會使你容光煥發(fā)禁漓！
有沒有經常在路上看見一些清瘦跟衅，體型很好看的年輕人，然后獨自感慨年輕真好播歼？ 其實伶跷，有些人是真的年輕，而更多的是靠自己長期鍛煉朔造出來的美好形象秘狞。 鍛煉真的要靠自己克服叭莫，這條路，...
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好看的小說長什么樣烁试？2017年的跨年夜雇初，是我四十六年來過得最有意義的一晚。我們竹桃苑大學堂减响，斷鸝邀請到水青衣老師靖诗，聽她分享“好看的小說長什么樣？” 毛姆曾說支示，養(yǎng)成了讀書的習慣刊橘，就相當于為自己建立...
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《個人形成論》——著名心理學家羅杰斯對什么是好的關系和做自己的看法卡爾·羅杰斯（Carl Ransom Rogers位衩，1902.1.8－1987.2.4）裆蒸，美國著名心理學家，人本主義心理學的主要代表人物之一糖驴。羅杰斯提出了“以人為中心的治療”...
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2019計劃：在執(zhí)行和反思中實現(xiàn)蛻變和重生（含愿景板）文/瑩瑩微光 轉眼2018只剩不到五天了僚祷，剛做完2018年度復盤，又緊鑼密鼓地制定起2019計劃贮缕。聽了麥子的課收獲很大辙谜，但想起自己的2018，不夠聚焦感昼，所以看似學了很多課装哆，看...
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《好好學習：個人知識管理精進指南》思維導圖精華版讀了這么多書，卻依舊過不好這一生定嗓？什么樣的“知識”值得我們花精力學習蜕琴？本文將用思維導圖的方式，為你詳細剖析這本暢銷書《好好學習：個人知識管理精進指南》宵溅，它將告訴你答案凌简！ 《好...
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推薦幾款好用的手機APP工欲善其事，必先利其器 當一切向效率看齊恃逻，以快為勝雏搂，那么好的工具就是個人的必備利器，可以助己一臂之力寇损，甚至達到事半功倍的效果凸郑。下面推薦幾款手機APP，希望能幫助大家润绵。 提高認...
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讀了三遍线椰，我終于敢拆解這本書了——精讀營逐字稿過去的十天精讀訓練營里，我讀的是《財富自由之路》這本書尘盼。理由很簡單憨愉，這是截止目前對我認知刷新最大的書，好書應該多讀卿捎，我相信第三遍讀會有不一樣的收獲配紫。 今天來跟大家分享一下第三...
