240 發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：北京
  • 知行合一 才能改變

    人到中年，對(duì)養(yǎng)生感興趣捍掺，我就是這樣 未來(lái)的事業(yè)賽道，我決定往養(yǎng)生方面發(fā)展 怎么做呢荷逞，八個(gè)字：知行合一扶檐，才能改變 生完孩子后，我發(fā)現(xiàn)我的發(fā)際線往后移了瓦糕，這段時(shí)間脾胃也特別不舒服...

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    一馬當(dāng)先 全力以赴

    上周日在新晉高階迎新會(huì)上底洗，我接下了未來(lái)一個(gè)季度的城市長(zhǎng) 說(shuō)實(shí)話，之前沒(méi)接棒前刻坊，心里很忐忑枷恕，壓力巨大，可是總要頂著壓力上谭胚，因?yàn)樨?zé)任大于一切 沒(méi)有什么豪言壯語(yǔ)徐块，腳踏實(shí)地，一步一步...

  • 心在一起才是團(tuán)隊(duì)

    最近聽(tīng)到這樣的一句話 人在一起是聚會(huì)灾而，心在一起才是團(tuán)隊(duì) 很有感觸 這一次線下課胡控，困難重重，但最終完美收官旁趟，我們也在穩(wěn)中求進(jìn)昼激，越來(lái)越好 正因?yàn)橛羞@么多困難，我們力往一處使，團(tuán)隊(duì)...

  • 很幸運(yùn)橙困，聽(tīng)到了這樣的年度規(guī)劃

    今晚7點(diǎn)瞧掺，在樓下溜小七的時(shí)候，偶然打開(kāi)微信凡傅，看到了一位大咖在做直播辟狈，我?guī)е闷婧推诖蜷_(kāi)了… 很幸運(yùn)，聽(tīng)到了這場(chǎng)直播夏跷，這場(chǎng)直播改寫(xiě)了我的2024年度規(guī)劃 一九老師說(shuō)哼转，做既商業(yè)...

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    關(guān)心糧食和蔬菜，喂馬劈柴槽华，周游世界

    前幾天壹蔓，我崇拜的女神小美給我推薦了有機(jī)食品 買(mǎi)過(guò)橙子，蔬菜猫态，西紅柿佣蓉，最后我被西紅柿征服了 0激素，這正是我一直在尋找的 因?yàn)槲覀兗椅奈奶貏e特別喜歡西紅柿亲雪，每周也不敢給多吃偏螺，因...

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    我也想“熱辣滾燙”

    今天周崭，龍兄老師請(qǐng)北京高階學(xué)員包場(chǎng)看電影“熱辣滾燙”柳譬，在老家的我，真想飛過(guò)去续镇，和大家一起… 但美澳，也沒(méi)有遺憾，因?yàn)樵诶霞业奈颐剑阒胰艘黄稹盁崂睗L燙”制跟，也很幸福 下午，家人在午休...

  • 讀經(jīng)典 遇見(jiàn)更好的自己

    2月初開(kāi)始跟著日記星球的伙伴共修道德經(jīng)酱虎，今天第七天了雨膨，很有收獲 讀經(jīng)典，讓我的情緒更加平和 道德經(jīng)里有句話：柔弱勝剛強(qiáng) 這句話一直在我的心里读串，每當(dāng)我有要發(fā)火或者生氣的情緒時(shí)聊记，...

  • 為大家服務(wù)很開(kāi)心

    今天的高階學(xué)員迎新會(huì)排监，參與其中狰右，如此美好，為大家服務(wù)很開(kāi)心舆床。 提前到會(huì)場(chǎng)挟阻，提前做好道具準(zhǔn)備，提前考慮好呈現(xiàn)環(huán)節(jié)峭弟，及時(shí)調(diào)整，提前做好各項(xiàng)準(zhǔn)備… 最后的呈現(xiàn)很哇塞 我也很開(kāi)心有這...

  • 第一次跨省旅游

    這兩天第一次帶著文文跨省旅游 第一次坐動(dòng)車(chē)脱拼，接近3小時(shí)瞒瘸，車(chē)上狀態(tài)很棒，沒(méi)有煩躁沒(méi)有不適… 第一次看到海熄浓，當(dāng)浪花拍打上來(lái)情臭，還是會(huì)有一點(diǎn)小害怕，小哭一會(huì)兒… 第一次吃沙…幾粒小沙...

  • 有始有終

    今天上午忙做啟航儀式配對(duì)赌蔑，結(jié)束后才去的會(huì)場(chǎng)酒店… 魚(yú)姐對(duì)我說(shuō)：“曉丹俯在，你不在家?guī)蕹鰜?lái)干嘛” 我笑了笑，沒(méi)出聲娃惯。 很感謝魚(yú)姐的大愛(ài)和包容 我想跷乐，即使今天我也沒(méi)干啥，我也用自己...

  • 用心做 一定能做好

    今天從早到晚都在用手機(jī)工作... 眼睛有點(diǎn)花趾浅，腦子有點(diǎn)蒙. 但是愕提，我很感謝這樣認(rèn)真用心的自己 嘉許自己，溫暖對(duì)接每一個(gè)伙伴皿哨，不漏掉每一個(gè)環(huán)節(jié)和流程. 用心做好 暖心服務(wù) 我做...

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    圈子的能量

    都說(shuō)呆在一個(gè)好的圈子里浅侨，每一天都被滋養(yǎng) 我現(xiàn)在就在這樣的好氛圍當(dāng)中，每天被滋養(yǎng) 今天下課結(jié)束后证膨，我們一起去吃刷肉火鍋如输，不亦說(shuō)乎… 一起吃火鍋惹熱熱鬧鬧，一起分享彼此知道的故事...

  • 先完成再完美

    回家路上收到茉莉老師的信息央勒，很感謝老師的提醒不见，讓我意識(shí)到還有寫(xiě)作未完成… 今天分享六個(gè)字“先完成 再完美” 盡管今天從早到晚都在忙碌的狀態(tài)，身體累心里爽 因?yàn)檫@是我的熱愛(ài)和堅(jiān)...

  • 兩天一夜 燃爆北京

    剛從會(huì)場(chǎng)回來(lái)不久崔步，激動(dòng)的心到現(xiàn)在還在持續(xù) 線下見(jiàn)到了天南地北的教練們脖祈，倍感親切 大家都很自然親切的在一起，親如家人般的溫暖 見(jiàn)到了剛運(yùn)動(dòng)完就來(lái)給我們賦能的龍兄老師刷晋，大家集體對(duì)...

  • 隨筆

    明智的人是不會(huì)評(píng)價(jià)別人的盖高，他們常常做的只有一件事慎陵，就是專(zhuān)注自身，而淺薄愚昧之人才會(huì)東張西望以談?wù)搫e人為樂(lè)喻奥。 人最幸福的狀態(tài)其實(shí)就是兩點(diǎn)： 1席纽、對(duì)世界是理解的； 2撞蚕、對(duì)自己是認(rèn)...

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    努力再瘦五斤

    很快周六日課程就要來(lái)了润梯，為了可以穿下之前的戰(zhàn)袍，我得感覺(jué)再努力瘦五斤甥厦。 偶然間翻到去年的一條朋友圈纺铭，如何三天瘦五斤，當(dāng)時(shí)我可是挑戰(zhàn)成功呢刀疙！ 我把消息同步給同樣渴望瘦身的思淼老...

  • 凝心聚力 共創(chuàng)奇跡

    今天中午舶赔，彤姐就剛結(jié)束的星球首腦會(huì)議，給我們開(kāi)了一個(gè)小會(huì)谦秧，分享首腦會(huì)議的收獲以及下一步計(jì)劃 潛力哥的強(qiáng)執(zhí)行力竟纳，華武大哥的強(qiáng)推動(dòng)力，倩倩的強(qiáng)感召力疚鲤，有三位新伙伴的助力锥累，我們的城...

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曉丹成長(zhǎng)說(shuō)丨成長(zhǎng)，長(zhǎng)成自己喜歡的樣子

??堅(jiān)持星球認(rèn)證高級(jí)演講教練
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??努力成長(zhǎng)的男孩媽媽

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