240 發(fā)簡信
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  • 十年樹木 一年樹己 2025-03-12簡書日記0040

    昨晚本要大干一場椒丧,結(jié)果一念之差虑润,喝了兩杯酒,人就放松地躺下睡覺了搅窿。又耽擱不少事兒。 夜里做夢律杠,一是夢到一位老領(lǐng)導(dǎo)和我說簸喂,他做事就是抓早,3分之一時(shí)間完成三分之二進(jìn)度侵续。另一個(gè)夢...

  • 衰老也可能因?yàn)椴恢挥X染上壞習(xí)慣 2025-03-11簡書日記0039

    凌晨三點(diǎn)醒來倔丈,正好看到新華網(wǎng)一篇推文,關(guān)于睡覺開燈状蜗、久坐不動容易造成高血糖的科普文章需五。我突然意識到,自己正在陷入健康陷阱中轧坎,不知自拔宏邮。 一直以來,我覺得自己很注意健康缸血。飲食規(guī)...

  • 把握契機(jī) 開啟新一周 2025-03-10簡書日記0038

    今天天氣陰沉沉蜜氨,溫度也比較低,甚至有可能下雨属百。 我們原計(jì)劃是開展植樹活動的记劝,現(xiàn)在看來時(shí)機(jī)選的并不太理想。 不過這也只能歸于“天公不作美”族扰,我們該做的事情還得按計(jì)劃干下去厌丑。 經(jīng)...

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    自由書寫心流體驗(yàn)

    9/25:課程結(jié)束后,有要做的練習(xí)渔呵,今天我做了半小時(shí)的自由書寫怒竿,用的是訊飛語記口述,想嘗試一下扩氢,下次會用紙筆來嘗試耕驰,再比較兩者的區(qū)別。 大概在口述18分鐘的時(shí)候進(jìn)入心流狀態(tài)录豺,...

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    趕個(gè)時(shí)髦 AI繪圖 2025-03-09簡書日記0037

    這兩天周末在家朦肘,觀察了多次饭弓,發(fā)現(xiàn)家外窗臺上的斑鳩巢內(nèi)兩只蛋已經(jīng)沒有親鳥來孵窩了。 內(nèi)心真的有些郁悶和惋惜媒抠。 網(wǎng)上查了查資料弟断,說這種情況也很常見。親鳥在察覺環(huán)境安全風(fēng)險(xiǎn)后會棄窩...

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    心疼自己

    鄭重聲明:原創(chuàng)首發(fā)趴生,文責(zé)自負(fù)阀趴。 昨天下午,我外出辦事苍匆,遇到一個(gè)親戚正在打電話刘急,我大致聽到一些內(nèi)容,他說:“沒人心疼浸踩,你自己要心疼自己叔汁,記得照顧好自己,有啥事就跟我們打電話說民轴,...

  • 2025.3.7隨記

    已晚上十點(diǎn)攻柠,還在下班回去的車上,又加班到很晚后裸,但工作仍堆積如山。還沒回到家冒滩,就已經(jīng)想著微驶,明天去加個(gè)班吧,沒有旁的雜事叨擾开睡,應(yīng)該能夠?qū)⒏嗑Ψ旁诖瓿墒马?xiàng)上因苹。 突然肚子餓了,...

  • 2025-02-26夢007 月球基地旅游

    昨夜喝了一兩多酒篇恒,肯定不到2兩 做夢夢見和老婆扶檐、兒子還有弟弟一起去旅行,好像是月球基地胁艰。一邊是酒店前臺款筑,一邊是戶外場地,但是外面有一個(gè)大大的穹頂 透明玻璃罩 里面有個(gè)橄欖球...

  • 擺脫“挫敗感” 找到“成就感” 2025-03-06簡書日記0035

    最近一項(xiàng)工作腾么,我抱著很大的熱忱去做奈梳,但是收效卻不如人意。 就我內(nèi)心而言解虱,確實(shí)是努力了攘须。但是現(xiàn)在很多情況都在變化,想要出成績真的不容易殴泰。再加上工作要求不斷提高于宙,有時(shí)候覺得自己已...

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