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復(fù)盤總結(jié) 有亮點(diǎn)的總結(jié) 似乎總是習(xí)慣找出問(wèn)題 希望自己能吸取教訓(xùn)變得更好 對(duì)關(guān)心的人發(fā)脾氣后 總是后悔責(zé)怪自己 不該發(fā)火 傷了感情 不停地反省自己 希望成為更好的自己 是否想...

溫柔至死方休

螃蟹在剝我的殼 筆記本在寫我 漫天的我落在楓葉上雪花上 而你在想我 可螃蟹不可能在剝我的殼 筆記本不可能在寫我 我不可能落在楓葉上雪花上 而你不可能想我 是我在剝螃蟹的殼 是...

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跟朋友一起去看電影《怒火?重案》，非常臨時(shí)的決定，連電影的基本介紹都沒(méi)看就去了，那天不是周末加上疫情，電影院人很少士败，加上我跟朋友整場(chǎng)4個(gè)人。 坐下來(lái)朋友就說(shuō)電影真的還得去電影...

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我們經(jīng)常提到專注這個(gè)詞褥伴，特別是接觸正念之后谅将，很多人練習(xí)正念就是為了提升專注力？ 前幾天聽(tīng)得到頭條的時(shí)候重慢，專欄作者提了一個(gè)她稱之為靈魂拷問(wèn)的問(wèn)題： 到底啥是“專注”饥臂？ 然后分享...

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威廉·沃克·阿特金森的《吸引力法則》寫到： 假如你的思維一向積極活躍、樂(lè)觀向上似踱，那么隅熙，具有同樣性質(zhì)的人和事就會(huì)被你吸引過(guò)來(lái)志衣。什么樣的東西會(huì)對(duì)你產(chǎn)生吸引力，是由你的主導(dǎo)性思維決...

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今天早上小組教練練習(xí)猛们，談的是關(guān)于媽媽跟明年要高考的兒子相處的問(wèn)題，我做觀察員狞洋，聽(tīng)得過(guò)程中發(fā)現(xiàn)原來(lái)高考已經(jīng)離我那么遠(yuǎn)了弯淘。 后來(lái)在反饋的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)我在努力把自己帶入到要參加高考的...

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偶然翻到馮唐的《無(wú)所謂》中的文章：未來(lái)已來(lái)吉懊，君子不器庐橙，看到一段話： 如果一覺(jué)醒來(lái)，絕大多數(shù)人都不需要上班工作了借嗽，這絕大多數(shù)人中的絕大多數(shù)人如何保證不瘋掉态鳖？盡快培養(yǎng)一點(diǎn)冷僻的愛(ài)...

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今天去吃麥當(dāng)勞，點(diǎn)了一份帶薯?xiàng)l的套餐恶导，取餐的時(shí)候想到一般一包番茄醬不夠吃浆竭，通常又懶得再去拿，就順便跟服務(wù)員多要了一包惨寿。 坐下來(lái)直接把兩包番茄醬都擠出來(lái)邦泄，蘸著吃了。 我快吃完的...

陌芊芊

慶山（安妮寶貝）是我最喜歡的作家裂垦。 我上次讀她的文字是十年前顺囊，現(xiàn)在已經(jīng)記不清她寫的故事情節(jié)了，但是那種頹廢蕉拢、傷痛的氣質(zhì)很吸引當(dāng)時(shí)的我特碳。 那會(huì)沒(méi)錢，省吃儉用買了一本盜版的安妮寶...