年輕時(shí)的長(zhǎng)相是父母決定的洪橘，中年以后的長(zhǎng)相是由自己決定的帚戳。 雖然我們無法改變自己的五官和身高，但我們可以通過控制體重和塑造身材來改善自己的外觀徒探。在中年以后瓦呼，一個(gè)健康的體重和良好...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：河北
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中年以后的外貌塑造：自律與運(yùn)動(dòng)——愛生活的子謙 -
為什么想發(fā)起誦讀經(jīng)典活動(dòng)？
為什么想發(fā)起誦讀經(jīng)典活動(dòng)测暗？ 因?yàn)槲易约涸綄W(xué)習(xí)央串，越覺得經(jīng)典真是太寶藏了，古人已經(jīng)把我們所有想追求的事業(yè)財(cái)富碗啄，人生為人處世方方面面质和，講透了，而且是究竟智慧稚字。 誦讀經(jīng)典也是是一件非...
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每天必做——讀書车吹、運(yùn)動(dòng)
每天按時(shí)吃飯筹裕、睡覺，可以讓我們補(bǔ)充物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)窄驹，充滿能量朝卒；每天按時(shí)讀書、運(yùn)動(dòng)乐埠，不但可以補(bǔ)充我們的精神營(yíng)養(yǎng)抗斤，還能讓我們強(qiáng)身健體。 讀書丈咐，不僅可以讓人聰明伶俐豪治，還可以...
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經(jīng)常看書的人和不看書的人有什么區(qū)別扯罐？人窮多讀書，書中自有黃金屋烦衣，書中自有顏如玉歹河！ 1、一個(gè)人的思維在流動(dòng)的時(shí)候花吟，眼神會(huì)變得不一樣秸歧。 生活中很多很好看很漂亮的男生女生，你看他眼睛的時(shí)候衅澈，他的眼睛可能很亮键菱、很有光彩...
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熬過人生低谷期，才能享受生活的甜大家好呀今布，我是ao傲嬌的星星经备，好久不見，點(diǎn)擊上方“藍(lán)色字體”部默，你想要的經(jīng)驗(yàn)都在這里侵蒙。 26歲到33歲這七年時(shí)間，我經(jīng)歷了人生中的低谷期傅蹂，也可以說纷闺，在結(jié)婚生孩子以后的日子都成為...
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你只需悄悄努力算凿，然后驚艷別人大家好呀，我是ao傲嬌的星星犁功，好久不見氓轰，點(diǎn)擊上方“關(guān)注”，你想要的經(jīng)驗(yàn)都在這里浸卦。 寫作快兩年了署鸡，現(xiàn)在我能慢慢感覺到寫作給我?guī)淼膹?fù)利。原來我只要默默努力镐躲，就能驚艷別人储玫。 生活...
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累了就休息，身體最重要
就在昨晚萤皂，我哭著吃完了一碗粉撒穷，第一次感覺那么的委屈、無助裆熙、難受端礼。 最近真的很累，是那種看得見的看不見的身體上的累入录，一言難盡蛤奥，說多都是淚，唯有嘆氣僚稿，唯有哭泣凡桥，才能讓我心里好受一...
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一個(gè)人發(fā)財(cái)之前，要做出哪些改變蚀同？
關(guān)于生活: 1缅刽、早上7:30起床，晚上11點(diǎn)前睡覺蠢络，戒掉刷手機(jī)的毛病 2衰猛、堅(jiān)持每晚熱水泡腳，一周至少5天 3刹孔、堅(jiān)持護(hù)膚啡省，化淡妝，少化濃妝 4髓霞、堅(jiān)持自己做簡(jiǎn)單的飯菜卦睹，少吃外賣 ...
