文|趙欣 ，全職主婦一枚猾编，正面管教和非暴力溝通踐行者瘤睹。
這是我分享的第2本關(guān)于家庭教育的書(shū)。
母嬰關(guān)系決定一切關(guān)系答倡，這本書(shū)可以幫助我們理智的回顧自己和父母的相處模式轰传，從而清晰的觀察自己和孩子的互動(dòng)模式。
每周分享一本書(shū)瘪撇。
在網(wǎng)上看到李雪的一篇文章获茬，對(duì)于很多心理學(xué)方面的概念解釋非常的透徹，既有深厚的理論基礎(chǔ)倔既，又有深入淺出的個(gè)案分析恕曲，清晰的邏輯脈絡(luò)，很容易讀渤涌。
于是買(mǎi)了她的書(shū)《當(dāng)我遇見(jiàn)一個(gè)人》佩谣，一氣呵成，每一篇文字都可以讓我經(jīng)歷自我觀察实蓬，覺(jué)知稿存，對(duì)行動(dòng)的反思和暢想過(guò)程，很過(guò)癮瞳秽。
這本書(shū)講的是母嬰關(guān)系決定一切關(guān)系，細(xì)致到生活中母嬰互動(dòng)非常小的細(xì)節(jié)率翅，讓你可以理解到如何做背后的心理學(xué)依據(jù)练俐，會(huì)怎樣背后的心理學(xué)原理。
我可以清晰地看到自己過(guò)去1年10個(gè)月跟兒子互動(dòng)的場(chǎng)景冕臭，理性的回顧我和父母多年前的互動(dòng)模式腺晾。
對(duì)于自己的行動(dòng)指引燕锥，簡(jiǎn)單總結(jié)為“五個(gè)不：不干擾，不評(píng)判悯蝉，不教育归形，不控制，不設(shè)限鼻由∠玖瘢”
記錄下我的理解和對(duì)自己的觀察。
不干擾蕉世，孩子對(duì)事情擁有天生的專(zhuān)注力蔼紧，我們大人能做的最好的支持就是不打擾，讓孩子沉浸在自己的世界里狠轻。
在生活中奸例，跟兒子單獨(dú)相處的時(shí)候，我會(huì)有意識(shí)的觀察自己向楼，有沒(méi)有尊重到孩子查吊，當(dāng)我想提出什么建議的時(shí)候，先看看孩子在做什么湖蜕？
比如逻卖，我想讓孩子喝水的時(shí)候，我看到什么好玩的想要去叫他的時(shí)候重荠，經(jīng)常會(huì)話(huà)到嘴邊再咽下去箭阶。
慢慢發(fā)現(xiàn)，孩子的很多技能都是在獨(dú)自研究的時(shí)候get到的戈鲁，比如仇参，把托馬斯小火車(chē)兩節(jié)連在一起，有個(gè)塑料的卡扣婆殿，需要很耐心的對(duì)準(zhǔn)诈乒，一用力，才可以卡住婆芦。
比如兩個(gè)孩子打架怕磨，是孩子們用自己的方式在解決問(wèn)題和沖突，他們?cè)谶@種互動(dòng)中釋放彼此的負(fù)能量消约，之后就會(huì)流動(dòng)起來(lái)肠鲫，忘記打架的初衷，重歸于好或粮。
而父母的干預(yù)导饲，或者用暴力告訴孩子打架是不好的，或者希望孩子做個(gè)溫和的人，都會(huì)阻止孩子負(fù)能量的釋放渣锦，孩子之間的沖突不會(huì)造成傷害硝岗，但大人的干預(yù)會(huì)。
不評(píng)判袋毙，放下大人世界里的對(duì)與錯(cuò)型檀，真正的看見(jiàn)孩子，尊重孩子听盖。
當(dāng)孩子提出要求的時(shí)候胀溺，有沒(méi)有得到父母及時(shí)的回應(yīng)，誠(chéng)實(shí)的回應(yīng)媳溺，不帶評(píng)判的回應(yīng)月幌。
父母的回應(yīng)方式，通常會(huì)影響到孩子的自我評(píng)判悬蔽。
大人會(huì)習(xí)慣性用自己的成人世界的眼光去看孩子扯躺，當(dāng)孩子想要一個(gè)玩具的時(shí)候，我們會(huì)自以為是的“延遲滿(mǎn)足”蝎困，或者對(duì)孩子提出各種條件录语，覺(jué)得這樣孩子才會(huì)珍惜。
殊不知禾乘，孩子會(huì)據(jù)此認(rèn)為自己的要求是不被父母接受的澎埠，是可恥的，甚至?xí)炀秃⒆觾?nèi)心的匱乏感始藕。
而延遲滿(mǎn)足的能力蒲稳，恰恰是在得到及時(shí)的回應(yīng)和滿(mǎn)足之后發(fā)展出來(lái)的能力。
只要在我們自己可以接受的范圍內(nèi)伍派，痛痛快快的滿(mǎn)足孩子江耀，讓孩子得到舒服的回應(yīng)，感受到我們無(wú)條件的愛(ài)诉植。這樣的孩子祥国，才是內(nèi)心富足的。
即使父母自己做不到的晾腔，也要誠(chéng)實(shí)相告舌稀，而不是讓孩子感覺(jué)到自己的需要不重要，或者不正確灼擂。
這需要父母清晰的看見(jiàn)自己不滿(mǎn)足孩子的初衷壁查，有的時(shí)候看似是為了“培養(yǎng)”孩子， 真實(shí)情況卻是自己內(nèi)心的某種投射剔应，需要自己真誠(chéng)的面對(duì)自己睡腿，才能真誠(chéng)的回應(yīng)孩子康谆。
不教育，最好的教育是不教育嫉到，不改變，當(dāng)我們溝通的初衷是為了改變對(duì)方月洛，這樣的溝通通常是無(wú)效的何恶。
這樣無(wú)效的溝通模式，在親密關(guān)系中嚼黔，同樣適用细层。
當(dāng)我們陪伴孩子的時(shí)候，如果看到的是孩子的做事方式唬涧，甚至玩具的玩法疫赎，坐姿，一味的想去糾正他碎节，試圖告訴他捧搞，正確的，更好的狮荔，應(yīng)該的做法胎撇。
這樣的“教育”，本質(zhì)其實(shí)是想改變對(duì)方殖氏。
如果有了這樣的想法晚树，我們的陪伴反而給孩子帶來(lái)負(fù)擔(dān)，孩子會(huì)因?yàn)槿偰愣淖冄挪桑蛘咭驗(yàn)榉纯鼓愣芙^爵憎。
如果父母就按照自己過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)“教育”孩子，孩子的未來(lái)不會(huì)比父母更好婚瓜。
如果父母可以放下自己的那些成功或者失敗的經(jīng)驗(yàn)宝鼓，不去試圖糾正孩子，放下自己那些所謂正確的闰渔，應(yīng)該的席函，更好的方法，反而是給了孩子更加無(wú)限的可能冈涧。
不控制茂附，這一條其實(shí)在中國(guó)的父母身上最為嚴(yán)重，卻又最不容易覺(jué)察督弓。
比如营曼，我們總在試圖控制孩子的飲食，如果孩子吃的不夠多愚隧，我們就會(huì)感覺(jué)到失控蒂阱。
比如，我們經(jīng)常會(huì)盯著孩子寫(xiě)作業(yè)，如果孩子不在我們的視線(xiàn)范圍內(nèi)录煤，我們就會(huì)百爪撓心鳄厌，腦中暢想著各種孩子不好好寫(xiě)作業(yè)，各種玩耍的場(chǎng)景妈踊。
這樣的根源其實(shí)是源于不信任了嚎，我們傳遞給孩子的信息，就是不相信孩子可以自己為自己負(fù)責(zé)廊营，這樣的投射會(huì)讓父母的擔(dān)心變成現(xiàn)實(shí)歪泳。
孩子真的需要追著才能吃飯，需要盯著才能寫(xiě)作業(yè)露筒，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)孩子的問(wèn)題時(shí)候呐伞，首先反思一下自己的行為。
如果下定決心要改變慎式，就要降低預(yù)期伶氢，最初的結(jié)果，有可能會(huì)變好瞬捕，但更多的可能鞍历，是變的更糟糕。
孩子需要看到父母的誠(chéng)意肪虎。
比如我會(huì)控制孩子的睡眠劣砍，我希望孩子在幾點(diǎn)之前必須睡覺(jué)，希望孩子一天睡足多少個(gè)小時(shí)扇救。
有一陣子我覺(jué)察到刑枝，是我自己從小對(duì)于睡眠的執(zhí)念，總擔(dān)心自己睡不夠迅腔，這樣的擔(dān)心投射到孩子身上装畅，他一度變成了一個(gè)睡眠有問(wèn)題的孩子。
當(dāng)我不再糾結(jié)沧烈，不再精確到分鐘每天記錄孩子的睡眠時(shí)間掠兄，他的睡眠慢慢好了起來(lái)。
不設(shè)限锌雀，當(dāng)我們給孩子提供一種答案的時(shí)候蚂夕，反而是堵住了無(wú)限可能的多種選擇。
或許我們從未想過(guò)腋逆，我們?cè)?jīng)信奉的那些“正確”的信念婿牍，也在潛意識(shí)的給我們?cè)O(shè)限。
比如惩歉，李雪提到的金錢(qián)觀等脂，如果從小接受的理念的就是必須辛辛苦苦工作才能賺到錢(qián)俏蛮，潛意識(shí)里面就會(huì)制造各種麻煩，讓我們賺錢(qián)變的辛苦上遥。
當(dāng)我們聽(tīng)到一些聲音的時(shí)候搏屑，大多數(shù)人的做法是，向外求證粉楚，用自己的頭腦證明這個(gè)聲音的正確睬棚。
而我們?nèi)绻梢杂X(jué)察到這個(gè)聲音的來(lái)源，告訴自己解幼，這是一種自我的限制，是過(guò)去的某種模式造成的包警，不是我的真實(shí)經(jīng)歷撵摆，而我自己，一定可以遇到更好的害晦。
事情就會(huì)真的好起來(lái)特铝。
和《秘密》中介紹的吸引力法則很相像，我相信這種能量的存在壹瘟，我也愿意用我的努力鲫剿，讓我和我的孩子的能量場(chǎng)，真正的流動(dòng)起來(lái)稻轨。
最后灵莲，希望可以借由這本書(shū)開(kāi)始，疏通自己殴俱，疏通孩子政冻。
孩子不是教育的結(jié)果，而是通過(guò)父母的行為影響出來(lái)的线欲。
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每周分享一本關(guān)于家庭教育的書(shū)明场。
