240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 重回簡(jiǎn)書

    有好幾年沒(méi)有用過(guò)簡(jiǎn)書了锯玛,重新下載了簡(jiǎn)書吩屹,看到了18年19年時(shí)自己寫下的文字掸鹅,還是挺感慨的巨税。那個(gè)時(shí)候堅(jiān)持了四十多天的日更谆刨,記錄著孩子的成長(zhǎng)和生活的點(diǎn)滴渺鹦,看著還真有點(diǎn)小感動(dòng)。 一...

  • 假期第一天

    今天是元旦假期的第一天恶耽,睡到秋哥自然醒,然后他把我叫醒颜启⊥导螅看了電影《怪獸大學(xué)》,然后打掃衛(wèi)生收拾房間农曲,雖然老公依然在睡懶覺(jué)社搅,但當(dāng)我把做家務(wù)看做是在為自己創(chuàng)造一個(gè)整潔舒適的環(huán)境,...

  • 你聽不到我

    晚上跟老公生氣了乳规,我有些失控聲音很大形葬,老公淡定得在旁邊繼續(xù)堅(jiān)持他的觀點(diǎn)。 起因其實(shí)是很小的事情:我晚上跟他聊天暮的,順便說(shuō)了晚上訂餐訂的菜笙以,老公邊刷抖音邊聽,刷完手機(jī)轉(zhuǎn)過(guò)頭問(wèn)我冻辩,...

  • 感謝生物鐘猖腕,感謝行動(dòng)力

    今天是元旦假期前的最后一個(gè)工作日,周六串休恨闪。早上迷迷糊糊醒來(lái)倘感,沒(méi)聽見(jiàn)熟悉的鬧鐘想,卻覺(jué)得天已經(jīng)蒙蒙亮了咙咽,拿起手機(jī)一看老玛,立馬精神,已經(jīng)6:56了钧敞!平時(shí)工作日我都是6:30起床的...

  • 我是誰(shuí)蜡豹,我要往哪去

    這幾年我所做的事中,讓我受益最大的就是閱讀溉苛。閱讀讓我越來(lái)越清晰自己的世界觀镜廉,也讓我在我所感興趣的領(lǐng)域里了解得越來(lái)越多。知道了一些我認(rèn)為很有用的觀點(diǎn)愚战,套用在自己的身上娇唯,讓我來(lái)梳...

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    歲末,宜總結(jié)

    今年是我三十歲前的最后一年寂玲,這一年對(duì)我的人生似乎也有著不同尋常的意義塔插。 從全職媽媽到重返職場(chǎng),從與老人同住到搬出來(lái)開始三口之家的生活敢茁,我基本實(shí)現(xiàn)了年初對(duì)自己的期待。 在自我提...

  • ACT正念練習(xí)

    第一部分 治療師:現(xiàn)在請(qǐng)你把身體坐直留美,雙肩自然下垂彰檬,雙腳平放在地板上……感受一下腳下的地面……你可以將視線固定在某一點(diǎn)伸刃,或閉上眼睛,選擇一種你喜歡的方式逢倍。 現(xiàn)在捧颅,花些時(shí)間注意...

  • 幻想和儀式感對(duì)孩子有多重要

    昨天是平安夜,晚上全家一起吃了披薩晚餐较雕,還看了個(gè)電影碉哑,之后秋哥忽然出奇的主動(dòng)要回屋睡覺(jué),躺在床上秋哥問(wèn)我:“媽媽亮蒋,是不是我睡著了圣誕老人就來(lái)給我送禮物了扣典?” 當(dāng)時(shí)我就愣住了,...

  • 平安夜

    今天是平安夜慎玖,秋哥身上莫名其妙起了疹子贮尖,因?yàn)闋敔斊鹆税捳顡?dān)心秋哥被傳染得水痘,我跟老公一晚上都各種提心吊膽的趁怔。后來(lái)感覺(jué)秋哥身上的疹子都是扁扁的湿硝,更像蕁麻疹,給秋哥吃了小半片開...

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正面管教家長(zhǎng)講師润努,蒙臺(tái)梭利幼兒教師关斜,國(guó)家二級(jí)心理咨詢師,家有男寶一枚铺浇,正走在和孩子共同成長(zhǎng)的路上
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