小敏早处，一個都市里尋常的職場女性瘫析。時間如梭砌梆，歲月輕描淡寫地劃過她的生活，窗外的星光平靜灑落在城市之中贬循，然而今晚注定不平凡咸包。 小敏從枕邊拿出了那一張...

當我們需要寫一篇文章的時候甘有，往往無法安排一個白天甚至一個上午的時間，即便安排了也沒有靈感動筆亏掀。但我們可以在日程表里預留一個寫作時間，在此之前泛释，利...

1.在創(chuàng)造容易進入心流狀態(tài)的環(huán)境時，一開始盡量在固定的地點怜校，固定的時間间影，做一件固定的事情茄茁。不斷堅持重復做一件事魂贬，這本身就是一種積極的心理暗示。 ...

一旦知道自己每天的精力節(jié)奏付燥，就要養(yǎng)成一個工作習慣：不是勻速前進，而是在精力高峰期一鼓作氣 愈犹。要趁著精力充沛狀態(tài)好的時候把重要的事情多做一些键科，減少...

時間管理，對很多人來講勋颖，它的本質(zhì)不是要學會多少時間管理的技巧嗦嗡。而是要找到自己的目標，然后緩解自己的情緒饭玲，特別是在情緒不好侥祭，目標不清晰的時候咱枉，要能...

我經(jīng)常有這種時候卑硫，內(nèi)心自卑又敏感，很在意別人的看法欢伏，受別人左右。外人面前亿乳，我總是一副很受教的模樣硝拧；回到家，卻總想得到認同葛假，并且試圖改變他們障陶，最后...

“普通人會把更多的關(guān)注點放在自己的情緒宣泄上，而時間管理高手會更客觀地判斷自己的情緒對后續(xù)各項安排的影響带斑，包括對工作時間的影響鼓寺。一想清楚如果自己...

完成我的大目標妈候，我可以把它分解成每天閱讀輸入，每天輸出挂滓，堅持365天苦银。 完成我的大目標，我過去會用到讀書博主箏小錢的經(jīng)歷赶站，像她學習幔虏。 完成我的大...

我以為搬家換個新環(huán)境可以重啟人生按鈕所计，但是規(guī)劃沒做好，在哪都一樣团秽，目標的設定非常重要主胧。 我現(xiàn)階段的目標是每天擠時間讀書提升自己叭首，并做到每天都有所...