“普通人會(huì)把更多的關(guān)注點(diǎn)放在自己的情緒宣泄上晶疼,而時(shí)間管理高手會(huì)更客觀地判斷自己的情緒對后續(xù)各項(xiàng)安排的影響酒贬,包括對工作時(shí)間的影響。一想清楚如果自己因?yàn)轸[情緒耽誤工作得不償失翠霍,就會(huì)冷靜處理锭吨。”——《時(shí)間管理7堂課》
以前輔導(dǎo)孩子寫作業(yè)時(shí)寒匙,只要孩子不認(rèn)真零如,不配合,自己就會(huì)十分憤怒锄弱。為了發(fā)泄自己的情緒考蕾,同孩子爭吵半天,孩子作業(yè)也沒進(jìn)展棵癣,內(nèi)心又更焦慮了,并且將這一切全部歸咎于孩子不聽話夺衍。
原來一切都是因?yàn)槲覜]有時(shí)間管理概念狈谊,一味地在情緒宣泄上浪費(fèi)了時(shí)間,也導(dǎo)致孩子寫作業(yè)的時(shí)間拉長沟沙。