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  • 不依靠且照顧自己

    今天上午风罩,他帶著一家去看租房尤蛮。娃兒在那邊摔了左臉。奶奶在跺腳椒楣,爺爺在流淚蕉扮。 怕我說吧……說爺爺把她訓(xùn)了一頓滩租,然后說她愿意娃兒摔著嗎探膊?然后自言自語說打奶奶杠愧。 看到這種情形,什么...

  • 被現(xiàn)實(shí)拉回了當(dāng)下

    昨天Z那邊學(xué)期總結(jié)逞壁。 深深地陷入了情結(jié)里流济! G說锐锣,大家充滿愛,不是心懷惡意O啤(我不相信惡意刺下,卻覺得是惡意。) 什么地方讓你覺得是惡意稽荧? 記得春季快開學(xué)時(shí),原來學(xué)校的W校問起回...

  • 無動(dòng)于衷只能無動(dòng)于衷

    20240607工腋,為自己找了一個(gè)新名字“追逐自己的光”姨丈。因?yàn)闆]有辦法與當(dāng)下身邊人對話,那就做自己擅腰。 反正總也溝通不起來蟋恬,反正總也習(xí)慣做你自己。 我覺得我也做我自己吧趁冈。以后不說話歼争?

  • 閱讀0003/3650,2023-6-20路一鳴渗勘,《我為什么要聽你的》

    閱讀0003/3650沐绒,2023-6-20 路一鳴,《我為什么要聽你的》 強(qiáng)勢(與有魅力的區(qū)別)(不在乎你的需求) 1偽善(明辨真?zhèn)危ó?dāng)你挑戰(zhàn)權(quán)威會(huì)變臉) 2誘惑(看他行為...

  • 閱讀2023-6-19旺坠,0002/3650不是跑步本身錯(cuò)了乔遮,是跑步姿勢

    閱讀2023-6-19,0002/3650 不是跑步本身錯(cuò)了取刃,是跑步姿勢 邁步過大蹋肮,可以高步頻,上身輕微前傾璧疗,輕柔落地(后跟落地) 力量訓(xùn)練坯辩,一周兩次(嘻嘻嘻,作為母親崩侠,抱娃...

  • 0001/3650

    2023-6-18漆魔,《鍛煉》之一,我們在靜態(tài)時(shí)也會(huì)有身體能量消耗啦膜,主要是生理有送,一般在1700大卡左右。

  • Day114:什么樣的領(lǐng)導(dǎo)會(huì)更讓人喜歡

    昨天晚上群里發(fā)了一個(gè)消息僧家,說今天早上要集合雀摘,告訴了我們具體的集合時(shí)間,并且說明了不許請假不許遲到八拱,之后還補(bǔ)了一句阵赠,遲到一分鐘群里樂捐50元涯塔,然后讓大家收到回復(fù)。 我知道活動(dòng)馬...

  • Day63:回到生活里去愛具體的人清蚀,這是我要做的修行

    今天是正式陪伴的第一天匕荸,其實(shí)狀態(tài)并不是特別好。 昨晚因?yàn)閷懣偨Y(jié)枷邪、寫日更榛搔,搞到凌晨將近兩點(diǎn),開始睡覺的時(shí)候耳邊一只煩人的蚊子东揣,一直在嗡嗡的叫践惑,幾次沒有打死,最終選擇了放棄嘶卧,隨后...

  • Day62:萬物明朗尔觉,生活可親

    早上醒來,拉開窗簾芥吟,打開窗戶侦铜,陽光照進(jìn)房間,伴隨著一縷清風(fēng)钟鸵,夾帶著些許清涼钉稍,甚是舒服。 昨天的廣州還是陰雨綿綿携添,連日的陰霾嫁盲,今日一掃而空,抬眼即是萬里晴空烈掠。生活明朗羞秤,萬物可親...

  • Day58:一封溫暖時(shí)光的信件

    哥,見信喜左敌,展信安瘾蛋。 明天就認(rèn)識(shí)一個(gè)月了,多么愉快的一月時(shí)光就這樣在一起上下班中流向后面了矫限,這段時(shí)間我過的很快樂哺哼,我感到被溫暖,被關(guān)照叼风。從同事成為朋友取董,很是幸運(yùn),幸福无宿。 我之...

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    行進(jìn)中最美好的安排

    2022春季互加美麗鄉(xiāng)村課程學(xué)習(xí)感受01 四川涼山民勝小學(xué) 五年級(jí)一班 64名同學(xué) 助教鄧亞軍 開學(xué)第一周估盘,我們學(xué)習(xí)了三節(jié)互加課程桑寨。 第一節(jié)是上學(xué)期《我有中國夢》課程的最后一...

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    《巔峰體驗(yàn)》觀后感

    看到了什么? 如果為此項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人,你的計(jì)劃是什么忿檩? 鏈接下一步行動(dòng):進(jìn)化與人相處,團(tuán)隊(duì)進(jìn)化 《巔峰體驗(yàn)》觀后感 【背景信息】 觀看者:今天正月初二爆阶,以往的春節(jié)都在忙著拜年燥透,...

  • “我思,故我在”

    “你在思考辨图,是不容置疑的班套,因?yàn)闊o論你想錯(cuò)了,被騙故河,或心有疑慮吱韭,你都在思考,假如你在思考鱼的,你就存在理盆。”這是摘自最近閱讀的《簡單的哲學(xué)》的內(nèi)容凑阶。給予自己啟示猿规。所以有了一些不成熟的...

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    20201227 - 草稿

    【閱讀1】 聽完這本書,花了一上午的時(shí)間宙橱!本想姨俩,在夜里,靜靜的時(shí)候师郑,進(jìn)行獨(dú)立思考和自我對話环葵!沒想到,時(shí)間上又亂了宝冕! 早上六點(diǎn)多醒來张遭,翻看了日記!高媽媽的細(xì)膩和感知觸動(dòng)自己猬仁!自...

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    20201226

    【閱讀1】 【閱讀2】 【預(yù)習(xí)】獨(dú)立思考算是一種能力帝璧?挺好奇獨(dú)立思考的場景先誉,也挺好奇怎樣做到獨(dú)立思考? 【復(fù)述】諶老師分享了一個(gè)理念的烁,“知有層次褐耳。”即從感性的概念到知性的判斷...

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    20201214

    在2020雙“12”這天的“第三屆中國教練節(jié)”線上學(xué)習(xí)場地遇見了N6的的好多伙伴渴庆,自然铃芦,也聽見了“互加”“U型”!親切激動(dòng)又慚愧襟雷! 看見:他們的優(yōu)秀刃滓,自己的墮落! 感知:或許...

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    20201214“閱讀滋養(yǎng)生命”

    N5第三講耸弄,閱讀如何滋養(yǎng)生命成長咧虎,自己看到題目時(shí),想著是不是講閱讀的好處计呈。 好像不是砰诵,閱讀好,這好像是大家都知道的捌显。大家更關(guān)注怎么讀茁彭?怎么讀好?老師沒有詳細(xì)講閱讀策略扶歪,在閱讀...

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