一串白開水

大家想象的用意念操控機(jī)器是怎樣的右蹦？我估計(jì)大部分人想象就是后腦勺有個接口除破，然后機(jī)器插上去奈懒，就能控制了對嗎区宇？或許還有人想象不需要任何鏈接（想多了吧……） 我們引入一個概念泌豆，腦機(jī)接...

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家里有老人，就像有個寶衰粹。生在中國锣光，祖國的歷史文化，就是個寶寄猩。關(guān)鍵是你有沒有深刻理解和貫徹執(zhí)行嫉晶，“持之以恒”、“鐵柱磨成針”一點(diǎn)都不假田篇，這是核心思想。最近看了部分《學(xué)習(xí)的本質(zhì)》箍铭，正面確定積極的學(xué)習(xí)動機(jī)很重要泊柬，也許，當(dāng)時我就無意識的內(nèi)設(shè)了動機(jī)“那張照片太丑了诈火，我要變帥”兽赁。學(xué)習(xí)怎么減肥和鍛煉，在此動機(jī)下冷守，就變得有趣味多了刀崖。另外，成果的回饋很重要拍摇，積極的激勵也很重要亮钦，譬如節(jié)食鍛煉后每幾天的稱重，看到KG不斷下降充活，就更對你的這個舉動有幫助了蜂莉。那有成果了，周六日可以狂吃一頓混卵，發(fā)覺狂吃一頓映穗，體重沒增，不錯幕随，又是個良好的循環(huán)蚁滋。哥們，就幫到此

【思維燈泡，每天一亮??】D8：2019-03-06 如何想到又做到：Easy 極度容易

思維燈泡辕录，每天一亮澄阳，我是葉宜亮， 上一篇講到讓事情變得重要踏拜，這一篇繼續(xù)加料碎赢，讓事情變的容易。 人都喜歡容易做的事情速梗，也會堅(jiān)持做那些極度容易的事情肮塞。 讓你埋頭苦讀專業(yè)書，和拿起...

葉宜亮

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一件事，有位隶，看你的文章

【思維燈泡拷窜，每天一亮??】D8：2019-03-06 如何想到又做到：Easy 極度容易

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葉宜亮

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多巴胺攘乒，是一種化學(xué)物質(zhì)贤牛，在腦里面?zhèn)鬟f興奮與開心的信息

【思維燈泡，每天一亮??】D6：2019-03-04 如何想到又做到： 階梯模型

思維燈泡则酝，每天一亮殉簸，我是葉宜亮 我在過去的100來天里堅(jiān)持完成了2萬個仰臥起坐闰集，怎么做到的？正是《如何想到又做到》這本書幫我做到的般卑。 接下來的7天里武鲁，我將把這本書中提到的7種...

葉宜亮

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你的就是我的精選

【思維燈泡焰檩，每天一亮??】D5：2019-03-03 簡化信息的輸入輸出憔涉，簡化你的思考負(fù)擔(dān)

思維燈泡，每天一亮析苫，我是葉宜亮 之前剛好有朋友提到要把關(guān)好自己的信息輸入兜叨，借此繼續(xù)結(jié)合《精進(jìn)》中的內(nèi)容探討一下。 簡化是清晰思考的前提 簡化我們的思考衩侥，首先要簡化輸入国旷。 在信...

葉宜亮

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圖很贊

【思維燈泡，每天一亮??】D4: 2019-03-02 你真的懂得反思和復(fù)盤嗎雄卷？

思維燈泡搓蚪，每天一亮，我是葉宜亮 我們經(jīng)常說要反思丁鹉，要三省吾身妒潭，要復(fù)盤，那么具體而言揣钦，怎樣反思呢雳灾，在精進(jìn)中，采銅列舉了很多很接地氣的路徑冯凹，讓我們的反思不再是流水賬和“批評與自我...

葉宜亮

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分享一個：等你完全準(zhǔn)備好了，這個東西已經(jīng)過時了兵罢。

【思維燈泡献烦，每天一亮??】D3：2019-03-01 Do it now 立即行動

思維燈泡，每天一亮卖词，我是葉宜亮 立即行動 總結(jié)自采銅的“精進(jìn)” 開始并完成一件事情, 比做好它更重要巩那，因?yàn)橐坏╅_始了，你就有機(jī)會把它做的更好 只有你做出了實(shí)實(shí)在在的東西此蜈，你的...

葉宜亮

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最喜歡的一句話页藻，未來并非遙不可及

【思維燈泡，每天一亮??】D2：2019-02-28 如何對待時間

思維燈泡植兰，每天一亮份帐，我是葉宜亮 接著昨天的內(nèi)容，從“精進(jìn)”這本書中談?wù)勯沟迹绾螌Υ覀兊臅r間废境。 1. 生活在當(dāng)下 不瞻前顧后，不左顧右盼筒繁，不患得患失噩凹；你所能真正影響的時間，就只...

葉宜亮

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思維燈泡驮宴，每天一亮，我是葉宜亮 接著昨天的內(nèi)容血当，從“精進(jìn)”這本書中談?wù)劵米绾螌Υ覀兊臅r間禀忆。 1. 生活在當(dāng)下 不瞻前顧后，不左顧右盼落恼，不患得患失箩退；你所能真正影響的時間，就只...

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最有感觸的話：90%讀經(jīng)典佳谦，10%刷刷碎片言論

【思維燈泡戴涝，每天一亮??】D1：2019-02-27 如何變得獨(dú)特

思維燈泡，每天一亮钻蔑，我是葉宜亮 今天有朋友提起 精進(jìn) 這本書啥刻，這是采銅的著作，幾年前我就做了閱讀筆記咪笑，今天再拿一些出來重溫一下可帽，書中最后一部分內(nèi)容讓我收獲比較深刻，在此做些復(fù)...

葉宜亮

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