北極低懸

你需要兩個以上的鬧鐘才能在早上起床嗎蛾娶？事實(shí)上灯谣，想多睡"五分鐘"，并把鬧鈴調(diào)到打盹是非常普遍的蛔琅。然而胎许，盡管這看起來有些無害，但專家警告說這是一種不健康的習(xí)慣罗售。 一項(xiàng)研究表明辜窑。混...

北極低懸

想象一下：你正坐在辦公桌前寨躁，有很多工作擺在你面前穆碎，突然你的眼神呆滯了。五分鐘（或者至少有20秒朽缎？）你呆呆地凝視著某個地方惨远，漫無目的地想著，或者什么都沒有想话肖。然后你突然回過神來...

北極低懸

你是否曾希望自己能夠走進(jìn)一件特別迷人的藝術(shù)品?數(shù)字藝術(shù)家Cybriss專門制作通往舒緩的北秽、超凡脫俗的環(huán)境的入口，其可以幫助人們放松最筒。 每一種數(shù)字操作都具有微妙的夢幻元素贺氓，增強(qiáng)...

北極低懸

“緩慢的工作”與我們被教導(dǎo)的關(guān)于成功的一切相悖。然而床蜘，應(yīng)用這些原則并花時間充電可能會提高你的工作質(zhì)量辙培。隨著我們進(jìn)入一個更冷、更有節(jié)日氣氛的季節(jié)邢锯，這是一年中自然的放慢腳步扬蕊、休息...

北極低懸

人生就是在路上走著丹擎，走累了尾抑、苦了歇父，那都是自然，但每個人都得選擇一條路再愈。 路在哪兒榜苫？ 我已經(jīng)不記得走了有多久，路很長翎冲，前途渺茫垂睬。沿著以前跑步的湖邊走了好久，回憶著和煦濡的點(diǎn)點(diǎn)滴...

北極低懸

植物在某種程度上是有意識的這個想法起源于20世紀(jì)早期。植物神經(jīng)生理這個術(shù)語定義為植物行為的某些方面可以和動物智力相比較祠乃。雖然植物缺乏大腦（神經(jīng)中樞）他們根莖和葉片上的電子信號...

北極低懸

幾個月前，我的一位時事通訊的讀者給我發(fā)了一封電子郵件疟暖，提出了這樣一個兩難的問題:我喜歡你寫的關(guān)于創(chuàng)造并堅(jiān)持良好習(xí)慣和常規(guī)的內(nèi)容，但問題是田柔，我的日程安排太緊了俐巴。 我是一名住院醫(yī)...

北極低懸

丹尼爾·卡尼曼在他的《思考硬爆，快與慢》一書中揭示了圍繞決策和行為心理學(xué)的各種概念欣舵。這本書很值得一讀，因?yàn)樗忉屃烁鞣N概念缀磕，并讓你思考我們?nèi)绾巫鰶Q定缘圈。 例如，書中一個重要的啟示是...

北極低懸

去學(xué)習(xí)管理你的日程袜蚕，避免被忽視或過度延伸糟把。沒有疲憊的情況下，一周可以處理多少件事牲剃？在這之間你需要多少時間遣疯？依據(jù)計劃而來。 當(dāng)你不想被陪伴的時候可以說“不凿傅，謝謝”缠犀；當(dāng)你想做某事...