強(qiáng)烈建議大家要運(yùn)動(dòng) 運(yùn)動(dòng) 運(yùn)動(dòng) 現(xiàn)代社會(huì)砾肺，亞健康狀態(tài)普遍存在。無(wú)論是工作上的壓力、人際關(guān)系中的緊張還是生活中的種種不如意臭胜，都會(huì)讓我們感到疲憊和壓...

女人要想身體好毅舆，做到以下幾點(diǎn) 現(xiàn)代社會(huì)的女人們承擔(dān)著不少于男人的壓力衰粹，而且性別原因吏饿，很早就被很多疾病困擾。想要自己身體好蔬浙，健康無(wú)病猪落，能夠做到以下...

五十歲女性，如何緩解更年期癥狀 前幾天去體檢畴博，醫(yī)生的話尤在耳邊：該適當(dāng)補(bǔ)鈣了笨忌、激素水平下降、眼睛花了吧······ 五十歲俱病，身邊許多同齡朋友開(kāi)始...

說(shuō)說(shuō)“開(kāi)水沖雞蛋” 最近官疲，同事們都在說(shuō)“開(kāi)水沖雞蛋”，而且好幾個(gè)人在嘗試亮隙。 說(shuō)起“開(kāi)水沖雞蛋”途凫，我一點(diǎn)也不陌生，父親的早餐多年不變的就有它溢吻。 父...

健康真得很重要 那日维费，遇到原來(lái)的老鄰居，應(yīng)該有十來(lái)年未見(jiàn)了促王。她和我打招呼犀盟，我看了一會(huì)兒才認(rèn)出她，不是我記性不好蝇狼，實(shí)在是她的變化太大阅畴，花白的頭發(fā)、...

堅(jiān)強(qiáng)的小青 小青迅耘，一個(gè)同齡人贱枣，長(zhǎng)相一般，性格溫和颤专。 她在家排行老二冯事，上有一姐，下有一弟血公，父親在市里工作昵仅，母親家庭主婦。 在小青四五歲的時(shí)候，生活...

愿天堂的你好好休息 大弟的去世摔笤，讓我切身感知到生命的無(wú)比脆弱够滑。 大弟從確診到去世僅一年時(shí)間，全家剛接受他大病吕世，做好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備時(shí)彰触，病魔卻在我們...

幾個(gè)小習(xí)慣 讓你更健康 不知大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，生活中的一些小習(xí)慣命辖，會(huì)讓我們的身體舒服暢快况毅，而且能更健康。 有幾個(gè)小習(xí)慣尔艇，簡(jiǎn)單好學(xué)尔许，還不耽誤時(shí)間，...

我的廣場(chǎng)舞之旅 可能天生好動(dòng)终娃，小時(shí)候我就喜歡玩味廊，玩踢毽、跳房子棠耕、跳皮筋余佛、丟沙包，甚至還有男孩子愛(ài)玩的斗拐窍荧。 上學(xué)后開(kāi)始跑步辉巡、打藍(lán)球、排球蕊退，參加校...