瀟湘妃子JC

一建丧、總述 1、炒菜時(shí)要急火快炒腕唧，避免長(zhǎng)時(shí)間燉煮，而且要蓋好鍋蓋拇勃，防止溶于水的維生素隨水蒸汽跑掉四苇，也防止在加熱情況下，本已容易氧化破壞的維生素C再得到充足的氧氣供應(yīng)而加速氧化破...