內(nèi)容的準(zhǔn)備(最重要,只有充分準(zhǔn)備內(nèi)容退盯,才能緩解緊張): 認(rèn)清聽(tīng)眾群,學(xué)會(huì)對(duì)不同層次的聽(tīng)眾講不同角度的話(huà)焦履。(例如到推,對(duì)大領(lǐng)導(dǎo)床三,講的大而宏觀(guān)一點(diǎn)纠炮,對(duì)下面的就要講細(xì)節(jié))
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小時(shí)候因?yàn)榧依锏臅?shū)比較少月趟,除了零零散散地讀些雜志,讀完整本書(shū)的屈指可數(shù)恢口。 也可能是心智沒(méi)開(kāi)孝宗,總是讀不懂,語(yǔ)文課本上面寫(xiě)風(fēng)景的文章耕肩,有時(shí)候我會(huì)在課堂上齊聲朗讀課文的時(shí)候睡著因妇,實(shí)...
早上看到電腦屏幕上面有個(gè)圈竖螃,遂找出我的電腦清潔套裝淑廊,打開(kāi)一看,里面的清潔布被揉成一團(tuán)特咆,上面細(xì)細(xì)碎碎的一層灰季惩,應(yīng)該是昨天A同事用了沒(méi)有洗,用完胡亂一塞就還給我了腻格,其實(shí)如果是平時(shí)...
今年5月我休息了將近兩周,羨慕嗎菜职? 然而不是因?yàn)橐燃偾嗯祝且驗(yàn)橥蝗缙鋪?lái)的意外,三周前的一天周五晚上酬核,本該是輕松愜意的等待周末蜜另,誰(shuí)曾想一個(gè)電話(huà)就打亂了原來(lái)所有的計(jì)劃安排。 “...
我在2017年的計(jì)劃里嫡意,有一項(xiàng)是寫(xiě)下【理想的一天】举瑰,原以為這是一件很容易完成的事情,著手開(kāi)始寫(xiě)的時(shí)候蔬螟,發(fā)現(xiàn)這并不容易…… 這項(xiàng)挑戰(zhàn)旨在探尋發(fā)現(xiàn)你內(nèi)心的聲音此迅,與自己對(duì)話(huà),看看你...
2015年大學(xué)畢業(yè)前耸序,由于教學(xué)樓在山腳下,宿舍樓在山上菠齿,每天上課都要上下坡不停地奔波佑吝,我166的身高,體重一直維持在44Kg上下绳匀,那時(shí)候我也在無(wú)意間發(fā)現(xiàn)了我體重的下限——42...
我從小到大除了安安穩(wěn)穩(wěn)的上學(xué),和大學(xué)畢業(yè)后正兒八經(jīng)的上班疾棵,從來(lái)沒(méi)有打過(guò)其它零工戈钢。 在日常工作繁忙壓力巨大的時(shí)候,我甚至想要去試著了解一些人們所謂的“底層工作”是尔。 我不止一次問(wèn)...
從2016年開(kāi)始殉了,陸續(xù)有很多朋友說(shuō)我好像變了,我也覺(jué)察到了拟枚,變?cè)谀睦铮?心智逐漸打開(kāi)了薪铜。 我們每個(gè)人都只是70億人中的一員众弓,而人類(lèi)又只是地球上約1000萬(wàn)物種中的一個(gè)。地球只...
最近微博上面總有調(diào)侃輔導(dǎo)小學(xué)生寫(xiě)作業(yè)氣壞家長(zhǎng)的話(huà)題谓娃,適逢又讀到下面這本書(shū)《一個(gè)人最后的清單》,聊聊那些年遇到的老師…… 美國(guó)一位普通中學(xué)的英文老師蜒滩,在邁阿密的珊瑚礁高中教了1...
我小時(shí)候總幻想有一天可以過(guò)上吃喝不愁捡遍,每天躺著啥也不干的生活。 但每天啥也不干真的爽嗎竹握? 什么都不干画株,宅在家里N天,由于運(yùn)動(dòng)量的匱乏涩搓,會(huì)出現(xiàn)腰疼污秆,便秘等癥狀。 為了解決腰疼昧甘,...
上個(gè)月李詠去世的話(huà)題瞬間刷爆網(wǎng)絡(luò)充边,我得知消息的時(shí)候庸推,毫不夸張的說(shuō),渾身雞皮疙瘩都起來(lái)了浇冰。 因?yàn)殡y以置信贬媒,難以接受小時(shí)候陪伴我們很多年的這個(gè)活生生的人,忽然沒(méi)了肘习,就算長(zhǎng)大以后际乘,...