240 發(fā)簡信
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  • W16 按下葫蘆起來瓢的人要做的重要的事

    不知道哪里抄回這段話,看著看著突然有點話想說牌芋。 這陣子和一位朋友聊天蚓炬。他處于在某個邊緣掙扎的狀態(tài)。我說躺屁,痛苦是循環(huán)的肯夏。他說,他好像明白這句話的意...

  • 簡單分享||《蛤蟆先生看心理醫(yī)生》讀后感

    在網(wǎng)上找到資源犀暑,下載到Kindle上看的驯击。全書108千字,我的讀書速度不算快耐亏,1小時大概看30%徊都,合計分了兩天把書看完。 During 心理咨詢...

  • W14 話語的轉(zhuǎn)換

    最終广辰,我們能稍有控制的只有兩件事: 注意力和行動暇矫。 選題背景: 因為W13感謝事項之一是:把「沒有」換成「不多,但是有」轨域,謝謝潮汐分享這個話語的...

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    邊角料知識分享

    這兩個數(shù)值設(shè)置可以得到這個效果

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    寫點虛的 || 關(guān)于「文案」的學(xué)習(xí)思考

    我認為一個人需要的基礎(chǔ)能力有很多袱耽,比如情緒調(diào)節(jié)杀餐、結(jié)果導(dǎo)向干发、文案、數(shù)據(jù)……大學(xué)期間曾做過短期freelancer史翘,那時候的痛苦讓我做出一個判斷枉长,我...

  • 隨便嘮嘮 | 放下

    做完「放下」,對大學(xué)的評論是琼讽,不值得也不后悔必峰。 原來這兩個詞不沖突。 我對自己一生的評價钻蹬,暫時也是這樣吧吼蚁。 我覺得值得且不后悔是更好的。 還不知...

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    W13 信息源之發(fā)想

    最終,我們能稍有控制的只有兩件事: 注意力和行動肝匆。 上周提過學(xué)習(xí)閉環(huán)粒蜈,這周(W13)開始,試著做點周輸出旗国。目的:①處理(聚焦/使用)比收集更重要...

  • 隨便嘮嘮 || 關(guān)于學(xué)習(xí)能力之有效輸出

    現(xiàn)在對學(xué)習(xí)閉環(huán)的理解是 輸入-思考-回顧-有效輸出&指導(dǎo)行動-獲得反饋 作業(yè)跟討論都是“有效輸出”枯怖,今天聊聊討論。 一能曾、分享 大學(xué)曾組織/帶隊多...

  • 隨便嘮嘮||讓意外發(fā)生在什么時候

    覺得沮喪度硝,為自己的不得而沮喪∈倜幔看了看飲料和冰蕊程,最后都沒有買⊥粘回來的路上覺得日子過的有些沒意思了存捺。 看到了一個爸爸帶兩娃。一個在一頭喊著曙蒸,爸爸你過...

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