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  • 健康養(yǎng)生(一)

    1.不應(yīng)常吃夜宵,會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān)媳板,甚至導(dǎo)致胃癌桑腮; 2.不宜飯后立刻吃水果,飯后一小時(shí)吃水果對(duì)消化沒有影響蛉幸; 3.喝豆?jié){不應(yīng)喝得太多破讨,而且不要空腹喝; 4.早上起來先喝一杯水奕纫,...

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