它是來拯救我們的。如果我們能深入身體一次次去體驗這份感受去和它同在宵膨，它就會放松下來?
抑郁就是小心眼兒自從我抑郁以后，很多人都在勸我說怀估，你心眼要大一點常侦，你不要那么小心眼星爪，凡事不要太斤斤計較疆栏，這樣就很容易好起來了曾掂。 其實我是明白的惫谤，我太關(guān)注一些事情，不管是人也好事情也好珠洗，總是太...
發(fā)簡信
IP屬地：河北
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認(rèn)識到真正的自己生命總有很多的不完美溜歪，因為那是光進(jìn)來的地方！擁抱你的痛苦许蓖，這是成為你自己的必經(jīng)之路蝴猪，這個世界本就沒有真正完美的人，有問題才是真實的存在蛔糯，我們所崇拜的那些"圣人"，但"圣人″永...
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一個人真正的成長窖式，是對不完美蚁飒、殘缺的接納。
一個人真正的成長萝喘，是對不完美淮逻、殘缺的接納。 在成長的道路上阁簸，我們要學(xué)會把握可以改變的事爬早，更要學(xué)會接納無法改變的事。 1.要學(xué)會接納自己启妹。 當(dāng)...
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什么樣的母親才能養(yǎng)出有問題的孩子？
母子本為一人檬输，母子共生是一種原生態(tài)照瘾。母親決定著孩子的歸屬感（安全感），父親決定著孩子的分離感（獨立性）丧慈，這是家的兩個最基本的心理意義析命。 心理學(xué)家鮑溫用“分化”一詞來描述一個人...
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發(fā)現(xiàn)了自習(xí)室 20201229周二
晚九點，我正在追劇逃默，兒子電話給我鹃愤，我說微信吧！兒說不用完域。他說他發(fā)現(xiàn)有兩間自習(xí)室昼浦，一間就在他們宿舍樓下，不想回寢室筒主，想在自習(xí)室看書到天亮关噪。我在肯定兒子的同時鸟蟹，提醒兒子不要...
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遇見最好的自己20200701
自6月22日被兒子禁言，我們互相都沒有聯(lián)系使兔。6月底上網(wǎng)流量達(dá)封頂被關(guān)閉建钥。今天一早七點半，兒子電話過來虐沥，說到了學(xué)校比在家可以學(xué)到更多東西熊经，也更有信心，這是寶貴的欲险。做事要果斷堅決...
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一路踐行镐依，感恩有您——寫在大愛無疆五周年之際
2016年3月19日，我在被孩子逼得走投無路之際天试，經(jīng)多方尋找槐壳，一個機緣讓我知道了居裕然（孩子們稱他居爸，以下簡稱居爸）這個人喜每，只一個孩子步入正軌的事例务唐，讓我認(rèn)定居爸就...
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家有剛復(fù)學(xué)孩子，最需要父母做什么
休學(xué)或徘徊在休學(xué)邊緣的孩子带兜，父母內(nèi)心最渴望的是孩子能成功邁進(jìn)校園枫笛。孩子復(fù)學(xué)了，皆大歡喜刚照，父母心中懸著的那塊石頭終于落地了刑巧，心情也會大好，可這只是父母的心理需求得到了滿...
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一朵久旱又倔強的花蕾即將綻放當(dāng)蘭蘭由媽媽陪同千里迢迢來河南找我无畔，出現(xiàn)在我面前的那一刻海诲，我的心還是猛的揪了一下，油然而生心疼檩互，我走上去和她打招呼的同時特幔，下意識地?fù)肀Я怂]有抗拒闸昨，她也來不及抗拒蚯斯。這時...
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父母一方如何架起孩子與另一方之間的關(guān)系橋梁
家庭教育中，關(guān)系是解決一切問題的前提饵较，一個家庭拍嵌，當(dāng)孩子與父母其中一位親子關(guān)系并不親密，或比較糟糕循诉，甚至是相當(dāng)惡劣時横辆，實際是父母與孩子的心與心的紐帶是斷裂狀態(tài)，孩子與父母是對抗...
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女兒寫給青春期孩子父母的一封信
各位家長: 你們好茄猫！請先容許我自我介紹一番：我叫GZQ狈蚤，今年十九歲困肩，目前在一所很不錯的大學(xué)就讀，主修中國語言文學(xué)類專業(yè)脆侮。 今天想跟各位家長分享關(guān)于孩子眼中父母應(yīng)該如何做的主題...
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接納自己 20201025這是兒經(jīng)過連續(xù)半個月的每天早晚練習(xí)跑步后得到的體測結(jié)果锌畸，沒有電話，只有兩三條信息靖避，兒子已做到坦然接受結(jié)果潭枣。 晚七點兒電話，我在鳳凰城幻捏，讓轉(zhuǎn)微信電話盆犁，兒在琴房練琴。語氣平和：今...
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心態(tài)沒得說20200916兒子下午兩點左右來電篡九，讓我轉(zhuǎn)100元給他谐岁，問他做什么用？他說是為了考四級復(fù)習(xí)的一個電子產(chǎn)品瓮下，線下沒得賣翰铡。四級學(xué)分是0.5分钝域，六級是1分讽坏。我沒多問，立即同意支付寶轉(zhuǎn)給他...
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放手讓彼此輕松20200919中午十一點半例证，兒子來電路呜，響了一聲就斷了，經(jīng)過三個來回织咧，終于和兒子連上線胀葱。兒子平靜地告訴我說剛剛考結(jié)束，我一愣笙蒙，才反應(yīng)過來是英語四級抵屿。兒說考得還行，應(yīng)該能通過捅位，分?jǐn)?shù)不會...
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返校日 20200911今天兒子坐中午的火車返校轧葛，原計劃昨晚到我住處歇腳，后來是在我六點半下班前艇搀，爸爸帶他取了行李尿扯，今天由爸爸送他去車站。兒子這兩天給我的電話明顯少了許多焰雕，也住到奧康了衷笋，可以...
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今日居說解讀——破心中賊（20200925）【今日居說】 ——《居說集》之正念篇 居說：如果你覺得諸事不順，成績甚微矩屁，疲憊不堪辟宗，也許你該將眼光投向自己的內(nèi)心爵赵，去檢索內(nèi)心的陋習(xí)，跨越自己的心坎慢蜓。若能把心中之賊（誘惑亚再、迷失...
