240 發(fā)簡(jiǎn)信
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    掌控情緒贰镣,用情緒傳染的力量在人際關(guān)系中助力

    《情緒傳染》這本書粟判,由伊萊恩·哈特菲爾德和約翰·卡喬波聯(lián)合撰寫,心理學(xué)方面的書籍,尤其適合對(duì)心理學(xué)感興趣的非專業(yè)人士閱讀斩松。它以流暢的語(yǔ)言和豐富的實(shí)例,將復(fù)雜的心理學(xué)理論轉(zhuǎn)化為...

  • 如何閱讀一本自傳——讀《每條彎路都通向自我》

    最近讀了《每條彎路都通向自我》 這本書是奧利弗·薩克斯的自傳憨攒,先說(shuō)一下這本書主要講了什么世杀? 這本書是奧利弗·薩克斯生前出版的最后一本書。書中敘述的時(shí)間跨度從作者在牛津大學(xué)求學(xué)...

  • 《微習(xí)慣:簡(jiǎn)單到不可能失敗的自我管理法則》書評(píng)

    在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中肝集,人們常常感到壓力山大瞻坝,想要改變現(xiàn)狀,卻又往往因?yàn)槟繕?biāo)過(guò)于宏大而感到力不從心杏瞻∷叮《微習(xí)慣》這本書,由斯蒂芬·蓋斯所著捞挥,提供了一種全新的自我管理方法浮创,旨在幫助...

  • 讀寫營(yíng)|第12期「 好書伴讀同寫 」募集令(報(bào)名已截止)

    特此強(qiáng)調(diào),報(bào)名之后分得學(xué)號(hào)的同學(xué)請(qǐng)主動(dòng)將簡(jiǎn)書名+學(xué)號(hào)發(fā)給小理微信(JianshuLP砌函,添加之后無(wú)需驗(yàn)證即可發(fā)送消息)斩披,否則小理真的溜族、真的、真的無(wú)法在茫茫人海把你撈入群呀?? 【...

  • 《我決定况既,不再受人擺布》——高敏感人群的自我救贖

    《我決定,不再受人擺布:高敏感人群擺脫精神內(nèi)耗的64個(gè)技巧》是一本針對(duì)高敏感人群(HSP)的實(shí)用指南闸婴, 這本書由日本作者涼太(Ryota)所著坏挠,他以心理學(xué)知識(shí)為基礎(chǔ),結(jié)合漫畫...

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    打破母親的枷鎖:一個(gè)女人的重塑之旅

    詹妮特·麥柯迪的回憶錄《我媽走后邪乍,我終于成了一個(gè)正常人》不僅僅是一部個(gè)人經(jīng)歷的自述降狠,更是一部探討自我救贖和心靈成長(zhǎng)的深刻作品。她通過(guò)這本書庇楞,毫無(wú)保留地向讀者展示了自己從母親去...

  • 解鎖AI時(shí)代的高效學(xué)習(xí)密碼--讀《學(xué)習(xí)力躍遷:像AI一樣迭代自己》

    在知識(shí)爆炸榜配、技術(shù)日新月異的今天,如何保持持續(xù)的學(xué)習(xí)力吕晌,成為了我們每個(gè)人都必須面對(duì)的問(wèn)題蛋褥。田俊國(guó)老師的《學(xué)習(xí)力躍遷:像AI一樣迭代自己》為我們提供了一個(gè)全新的視角和實(shí)用的方法。...

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    《呼嘯山莊》:黑白兩極的分裂與融合

    鄭重聲明:本文系原創(chuàng)非首發(fā)睛驳,首發(fā):“星思考”公號(hào)烙心,ID:城外有星光,文責(zé)自負(fù)乏沸。 在管家艾莉?qū)Ψ靠椭v述呼嘯山莊故事時(shí)淫茵,房客曾說(shuō)過(guò)一句話:“我的家不是這里,我是來(lái)自那個(gè)熙熙攘攘的...

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    心靈手賬蹬跃,釋放與緩解的雙重療愈

    《寫出來(lái)感覺(jué)好多了-釋放壓力的創(chuàng)意手賬》匙瘪、《寫出來(lái)感覺(jué)好多了-緩解焦慮的創(chuàng)意手賬》這兩本書是充滿溫暖與關(guān)懷的心理自助手冊(cè),專為處于青春期的青少年量身打造蝶缀。麗薩·M.薩伯以其深...

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    翹首期盼中的溫情綻放 ——《你一定也是某個(gè)人翹首以盼的驚喜》

    《你一定也是某個(gè)人翹首以盼的驚喜》 寫下這個(gè)書名的時(shí)候丹喻,我的心頭微微一顫∥潭迹“翹首以盼的驚喜”——這詞組所蘊(yùn)含的情感碍论,似乎深不見(jiàn)底,卻又如此貼近我們的日常荐吵。當(dāng)我翻開(kāi)譚檬的這本書...

  • 我也就是寫寫自己喜歡的骑冗。能長(zhǎng)遠(yuǎn)的堅(jiān)持下去就好赊瞬。

    長(zhǎng)期主義

    我喜歡的一位作家,28歲贼涩,出了七本書巧涧,她的輸出是持續(xù)的,上個(gè)月開(kāi)始遥倦,她給自己開(kāi)了 一個(gè)專欄谤绳,每天晚上10點(diǎn)左右分享自己的啟發(fā),都是從日常小事里袒哥,引發(fā)自己的思考缩筛,有時(shí)長(zhǎng)篇大論,...

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    喚醒沉睡的感知堡称,探索意識(shí)的深邃

    書名:《生命本身的感覺(jué)》 作者:克里斯托夫.科赫 在生活的喧囂中瞎抛,我們往往步履匆匆,忽略了那些細(xì)膩而深刻的感知瞬間却紧⊥╇《生命本身的感覺(jué)》恰如一縷清風(fēng),溫柔地提醒我們停下腳步晓殊,去...

  • 2024-08-08

    鄰居自己弄了一個(gè)私家小廚断凶,包餃子和餛飩賣,她個(gè)子很高巫俺,大大的眼睛认烁,每次去她家取餃子的時(shí)候,她都戴著圍裙介汹,頭上戴著廚師帽子却嗡,很專業(yè)的樣子。鄰居家里三個(gè)孩子嘹承,老大是兒子稽穆,下邊是一...

  • 8月7日碎碎念

    人是不是天生都有一種優(yōu)越感呢?就是在某一個(gè)時(shí)間段里赶撰,認(rèn)為比你強(qiáng),也許是經(jīng)濟(jì)柱彻,也許是社會(huì)地位豪娜,也許是其他的什么?就是他自己認(rèn)為的那一項(xiàng),覺(jué)得比你強(qiáng)哟楷,于是就有了優(yōu)越感瘤载,就有了他認(rèn)...

  • 8月6日碎碎念

    老媽用電動(dòng)輪椅出行已經(jīng)兩周了,方向感還是不行卖擅。我們出行的時(shí)間總會(huì)撞見(jiàn)小區(qū)收垃圾的車鸣奔,明明感覺(jué)是想離垃圾車遠(yuǎn)一點(diǎn)墨技,可是她總是反向開(kāi)到垃圾車邊上。還有小區(qū)的公園在兩個(gè)別墅的中間挎狸,...

  • 8月5日的碎碎念

    早起就暈扣汪,看什么都有點(diǎn)轉(zhuǎn),頸椎病犯了锨匆,強(qiáng)挺著給老媽做了早飯崭别,中午點(diǎn)的外賣,在床上躺了一天恐锣。晚上終于好了很多茅主。起來(lái)整理一下文檔。真的是老了土榴,身體有一點(diǎn)毛病都忍不了诀姚。 晚上和兒子...

  • 長(zhǎng)期主義

    我喜歡的一位作家,28歲玷禽,出了七本書赫段,她的輸出是持續(xù)的,上個(gè)月開(kāi)始论衍,她給自己開(kāi)了 一個(gè)專欄瑞佩,每天晚上10點(diǎn)左右分享自己的啟發(fā),都是從日常小事里坯台,引發(fā)自己的思考炬丸,有時(shí)長(zhǎng)篇大論,...

  • 建一個(gè)自己的寫作世界

    劉亮程:“寫作的全部經(jīng)驗(yàn)蜒蕾,只有在寫作中才能知道稠炬,就像一個(gè)寫作者,你要是不動(dòng)筆去寫咪啡,永遠(yuǎn)不知道寫作是怎么回事首启,但是一旦你開(kāi)始寫作,你才能知道你能不能寫下去撤摸,能寫到什么程度毅桃,你在...

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