別給自己太大壓力矩乐，工作和生活要分開(kāi)一下，找點(diǎn)讓自己開(kāi)心的事情做??
主動(dòng)排解黑色能量游離孤獨(dú)與需要之間， 有時(shí)也會(huì)因空虛而深受孤獨(dú)之苦 人長(zhǎng)處高壓下容易有負(fù)面情緒散罕，有人稱(chēng)之為黑色能量 目前沒(méi)有找到好的辦法 刷抖音視頻分歇，短暫的多巴胺過(guò)后，是更強(qiáng)烈的負(fù)罪感 找人...
內(nèi)驅(qū)力與外驅(qū)力欧漱；
自燃型职抡，可燃性，不燃型
有道無(wú)術(shù)有道無(wú)術(shù)误甚，術(shù)尚可求也缚甩，有術(shù)無(wú)道，止于術(shù)窑邦。 今天一個(gè)同事談到擅威，希望別人多給些壓力，他想成長(zhǎng)快點(diǎn)冈钦！ 真正的成長(zhǎng)應(yīng)該是由內(nèi)而外打破的郊丛， 別人的督促難以持久。 人最應(yīng)該修的是心派继，有自...
最近表外甥女宾袜，老給我發(fā)微信，問(wèn)我什么時(shí)候回去驾窟，帶她玩庆猫！ 說(shuō)來(lái)慚愧，我好像也沒(méi)怎么盡到做舅舅的責(zé)任绅络！ 表姐自己一個(gè)人帶月培，不容易。 表姐說(shuō)話(huà)不愛(ài)思考恩急，想必教育孩子也沒(méi)啥好方法 好...
輸出倒逼輸入
輸出倒逼思考
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輸出才能獲得價(jià)值吸收知識(shí) 吸收知識(shí)是我們每天都在做的杉畜，讀書(shū)，看視頻衷恭，看數(shù)據(jù)這些都是此叠！ 但這些動(dòng)作如果沒(méi)有去對(duì)外做輸出，猶如葫蘆里的酒随珠，是沒(méi)有價(jià)值的 所以要有輸出的意識(shí)灭袁，朋友圈，公眾號(hào).......
怎么讓自己寫(xiě)的內(nèi)容更好一點(diǎn)窗看？ 分享最近的收獲： 1.提前寫(xiě)茸歧，寫(xiě)完之后晾幾天，用一個(gè)客觀(guān)的視角去修改自己的作品显沈； 2.自己的骨架要有软瞎，清楚引導(dǎo)別人到哪去逢唤，需要哪幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)； 3...
怎么把自己獲取的知識(shí)不斷放進(jìn)自己的知識(shí)系統(tǒng)中涤浇。以前看的書(shū)鳖藕，沉淀下來(lái)的內(nèi)容非常少！錢(qián)鐘書(shū)老先生據(jù)說(shuō)做讀書(shū)筆記的時(shí)間是讀一本書(shū)時(shí)間的2倍只锭！他有300本讀書(shū)筆記吊奢，從青年記到老年，這...
在可控范圍內(nèi)給他們?cè)囧e(cuò)的機(jī)會(huì)纹烹，總想把最好的或者自己的經(jīng)驗(yàn)給他們，可是也剝奪了他們快速成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)召边。
及時(shí)干預(yù)是上帝視角的智慧前陣子推薦給同事一本書(shū)《園丁與木匠》铺呵，這是一本親子教育 書(shū)集，書(shū)中提到要給孩子自信隧熙，不要過(guò)多干預(yù)孩子的成長(zhǎng)片挂，讓孩子長(zhǎng)成自己的樣子。今天聚會(huì)贞盯，她聊到實(shí)際在教育孩子時(shí)音念，說(shuō)到...
前陣子推薦給同事一本書(shū)《園丁與木匠》，這是一本親子教育 書(shū)集躏敢，書(shū)中提到要給孩子自信闷愤，不要過(guò)多干預(yù)孩子的成長(zhǎng)，讓孩子長(zhǎng)成自己的樣子件余。今天聚會(huì)讥脐，她聊到實(shí)際在教育孩子時(shí)，說(shuō)到...
近期參加了太多的培訓(xùn)觅捆，雖然累，還是有些收獲麻敌，今天分享一小點(diǎn)的內(nèi)容栅炒。 內(nèi)向思維這個(gè)詞，是在行動(dòng)教育的狼性銷(xiāo)售培訓(xùn)課程上聽(tīng)到的。培訓(xùn)前赢赊，聽(tīng)到狼性培訓(xùn)乙漓，第一反應(yīng)，又是雞...
理性與感性是大家經(jīng)常會(huì)談?wù)摰降膬蓚€(gè)詞叭披。說(shuō)實(shí)話(huà)我很久沒(méi)思考了。某天深夜我朋友聊天玩讳，突然問(wèn)道：“你覺(jué)得我是一個(gè)理性的人還是感性的人涩蜘？”后來(lái)想想，這句話(huà)好似沒(méi)有任何征兆的從我...
