? ? ? ? 學(xué)習(xí)心理學(xué)的人都知道,家庭關(guān)系當(dāng)中帐我,最重要、最基礎(chǔ)的關(guān)系是夫妻關(guān)系愧膀,并且夫妻關(guān)系也并不是兩個人自己的事情拦键,很多人也知道,夫妻關(guān)系直接影響親子關(guān)系檩淋,跟孩子的健康成長息息相關(guān)芬为。夫妻關(guān)系如此重要,很多人哪怕是為了孩子蟀悦,非常用心的去經(jīng)營媚朦,很多時候卻發(fā)現(xiàn),結(jié)果卻并不那么盡如人意日戈,一方經(jīng)營询张,另一方卻得寸進(jìn)尺,或者雙方都有心經(jīng)營浙炼,結(jié)果確實雞同鴨講份氧,不歡而散桑驱。
? ? ? ? 確實启盛,親密關(guān)系的經(jīng)營荸恕,說出來是一句話放棒,真正做起來盒揉,卻并不是那么容易演顾。世上的人有千千萬重抖,能夠找到理想伴侶又能夠相親相愛一生的又有多少人呢楚午?并且又有三年之癢宴偿、七年之癢湘捎、中年危機(jī)等等等等的考驗。想起一個密友酪我,她在手機(jī)通訊錄中給另一半的備注名是“伙伴”消痛,而后來又看到一位女士,給另一半的備注名是“隊友”都哭。頓覺得這兩位女士對親密關(guān)系的定位真是通透秩伞。是啊,婚姻關(guān)系究其本質(zhì)欺矫,不過是一種合作關(guān)系纱新,如果夫婦們對婚姻關(guān)系都要這個層次的認(rèn)識,那么對于婚姻的經(jīng)營必然是另一種天地穆趴。既然是合作關(guān)系脸爱,那就按照合作的規(guī)則,只要兩個人目標(biāo)一致未妹,并肩作戰(zhàn)簿废,就可能創(chuàng)造雙贏的局面空入。其實很多人在實際生活當(dāng)中就是這么做的,愛人愛人走著走著就成了親人族檬,愛情愛情走著走著再融合一些友誼歪赢,我想這也是一種很實際、很適宜的親密關(guān)系单料。
? ? ? ? 然而埋凯,事情還是并不會像以上說的那么簡單,因為啥呢扫尖?很多人的親密關(guān)系困擾白对,原生家庭、依戀模式换怖、早期養(yǎng)育模式甩恼,這些進(jìn)入潛意識的部分,這些看不見摸不著的東西才是源頭狰域。所以呢媳拴?我們跟另一半合作的時候需要特別注意以下部分:
? ? ? ? 有邊界意識黄橘,允許差異兆览。夫妻形式上是一體,但仍然是兩個獨立的生命個體塞关,來自于各自的原生家庭抬探,有不同的生活習(xí)慣、興趣愛好帆赢,甚至價值觀的差異小压。允許對方與自己不一樣,承認(rèn)差異性椰于,給對方也是給自己松綁怠益,婚姻關(guān)系以及關(guān)系當(dāng)中的個體才會有更多的空間和可能性。
? ? ? ? 使用良性溝通方式瘾婿。很多人會采取抱怨蜻牢、指責(zé)、冷戰(zhàn)等父母的溝通方式偏陪,我們以為這是在解決矛盾抢呆,實際是在加劇沖突。如果我們在溝通的過程中笛谦,不過分糾結(jié)爭執(zhí)內(nèi)容以及對錯輸贏抱虐,我們把兩個人的關(guān)系放在首位,所謂家是講情的地方饥脑,不是講理的地方恳邀,那就會更容易用得上更積極懦冰、更有效的溝通方式。
? ? ? 創(chuàng)造共同正面體驗谣沸。一起設(shè)定一個目標(biāo)儿奶,然后一起去完成它,比如一起學(xué)習(xí)一項技能培養(yǎng)一個愛好鳄抒、共同讀一本好書闯捎,一起跑步、看電影许溅,吃大餐瓤鼻,或者干脆世界這么大,一起去看看贤重。
? ? ? ? 如果做到這些茬祷,還是非常在意生活當(dāng)中的一些卡頓,還想尋求更好的生活質(zhì)量和更親密的關(guān)系體驗并蝗,那你就可以開始更深層次的自我探索祭犯,學(xué)習(xí)心理學(xué)的知識,或者尋求專業(yè)人士的幫助滚停,你的人格完善程度最終決定你過怎樣的生活沃粗,如是!