恭華

越來越多人指出：一項擁有良好實證依據(jù)的治療可能對來訪者沒有任何特定的幫助。 一些變量如治療師的技巧和來訪者的動機被忽略了恳守。 今后的一些研究可能會繼續(xù)探究這些問題巷怜。 未來的研究...

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快速找到合作點:關(guān)鍵提問 是什么問題? 要求行為描述發(fā)生了什么? 誰做的? 什么時候發(fā)生的? 我們能確定你說的發(fā)生了嗎? 我們是如何知道的? 這時候做一些簡要的記錄有助于你去...

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●所有的心理治療方法都有著相當(dāng)?shù)男Ч?●不管是有意還是無意笨触，短期療法都是一種常用的方法宾尚。 ●在5項隨機控制研究中丙笋，有3項的結(jié)果顯示焦點解決療法的效果好過其他“常規(guī)療法“谢澈。 ...

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●在弗洛伊德的著作面世之前心理活動的許多方面已經(jīng)得到研究御板。 ●心理動力療法強調(diào)來訪者的用語锥忿、尊重來訪者的看法以及對他們與眾不同不施加任何壓力。 ●羅杰斯對來訪者自身能力的信心...

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《焦點解決治療理論敬鬓、研究與實踐》第四章 醫(yī)生首先應(yīng)當(dāng)關(guān)注的是患者安全，然后才是向他們提供治療笙各，緩解他們的痛苦钉答。 心理咨詢和治療過程中根本的價值觀應(yīng)當(dāng)承諾做到以下內(nèi)容: 尊重人...

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通過本節(jié)案例杈抢， 我看到了短期焦點治療的詢問整個過程数尿， 尤其當(dāng)來訪者總時糾結(jié)于存在的問題時，治療師干預(yù)的精彩惶楼，注意對來訪者的消極言語不予關(guān)注右蹦。 Steve de Shazer(...

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如果治療沒有取得預(yù)期的進展歼捐， 那么既要詢問變化的優(yōu)點也要詢問變化的缺點何陆。 通常，治療師可以指出來訪者不想改變的一個真正理由豹储， 并允許來訪者再談更多的甲献。 例如：對失業(yè)或患慢性疾...

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在整個過程中颂翼，他使用了“問題如朋友”這個概念：“做這事會讓你更強還是更弱嗎?” 或：“你是如何成功處理那些問題的?“ John Sharry寫的這本《焦點解決團體輔導(dǎo)》( S...

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語言可以創(chuàng)造可能性因此如果談?wù)摗皢栴}”，你就創(chuàng)造了問題 如果談?wù)摽赡苄噪Γ惚銊?chuàng)造了可能性球及。 提問時用“當(dāng)...時候“而不是“如果...“就會增強某事發(fā)生的可能性。 他們建議說...

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一旦人們有時間開始總結(jié)自己的進步吃引，他們往往會決定不需要進行輔導(dǎo)了。 不幸的是刽锤，不到最后時刻镊尺，很少有人會通知治療師他們不再需要這次會談了， 所以治療期間并思，臨時取消會談的現(xiàn)象很常...

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再次會談時使用的結(jié)構(gòu)——EARS：引出，擴展宋彼，加強弄砍，反復(fù) 引出： 更好的情況是什么仙畦？ 有過什么例外情況？ 擴展： 有關(guān)上述提問的更多細節(jié) 加強： 針對這些改善與例外情況音婶，治療...

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有時候，一種特殊的行為可能會作為一種可能的變化而出現(xiàn)在來訪者身上衣式。 偶爾寸士，治療師會有特殊的想法，雖然來訪者很少按照這種建議來做碴卧。 如果嘗試不是很確定的話可以這種說“只試一次…...

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一些治療師如果在休息期間記起來任何重要的事情， 他們會在回來后問來訪者螟深。 這種狀況最好避免谐宙， 因為這便重新開始了探究對話烫葬，而非結(jié)束會談界弧。 在給出反饋或休息前很有必要問問下面這...

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對于奇跡提問搭综， 來訪者普遍的第一反應(yīng)是沉默或說“我不知道”垢箕。 這似乎是一種思維延遲， 因為隨后常常會有更多的細節(jié)回答兑巾。 有研究發(fā)現(xiàn)条获，確定在初次回應(yīng)期間，治療師保持安靜或沉默一...

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刻度化還可以用于其他途徑帅掘。 例如：那些僅僅把治療作為最后選擇的人們可能會從中找到他們想到卻沒信心實現(xiàn)的那些目標(biāo)。 此時可以問“在0——10評分的選擇上堂油，對于達到你所選目標(biāo)修档，你...

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如今在信息爆炸的時代，有關(guān)心理學(xué)的話題如同雨后春筍一般充斥的我們的社交網(wǎng)絡(luò)府框，我們經(jīng)常能夠看見將星座吱窝、讀心、催眠迫靖、解夢以及一些超自然現(xiàn)象甚至各種心靈雞湯人生哲理都歸入到心理學(xué)范...

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以上問句，和目標(biāo)一樣系宜，很重要的是獲得他們所作的而非不做的事情的具體描述照激。 在人際關(guān)系種，誰具有權(quán)威是一個很重要的現(xiàn)實問題盹牧。 可以通過以下提問來幫助來訪者去覺察這些問題实抡，有時甚...

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尋找關(guān)于目標(biāo)詳細的、可操作的描述吆寨，檢驗其現(xiàn)實性赏淌，例如”你確定不會再有異議了嗎？” 如果治療過程沒有取得任何進展或者來訪者采取的行動毫無作用啄清， 那么就需要重新向來訪者確證他們的...

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當(dāng)問及會談前的改變時，有時一些來訪者會批評先前的治療或治療師辣卒。 這可以讓治療師明白在回饋階段哪些建議是可能被拒絕的掷贾。 如果其他治療師受到了批評，一種有用的響應(yīng)方式是“我之前總...