上一次的堅(jiān)持早起還是兩年前的事，那時(shí)候早起是為了去跑步巷挥、健身減肥。也能做到每天不用定鬧鐘也能在7點(diǎn)之前起來。 自從懷孕生孩子就做不到早起了近迁，可是我覺得這是我給自己長的借口代嗤。 ...
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堅(jiān)持早起40天后，我終于找回了最初的自己 -
年度計(jì)劃自檢清單 | 做自己人生的CEO，重新定義年度計(jì)劃
2020年的第3天炕淮，不知道你的年度計(jì)劃開局如何拆火？ 很多人的年度計(jì)劃給自己列了一堆要做的目標(biāo)，有物質(zhì)的涂圆，有精神的们镜。 積極上進(jìn)當(dāng)然是一件好事，但是能不能順利達(dá)成呢润歉？每個(gè)人內(nèi)心深處...
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這幾年立的Flag模狭，讓我完成30歲前車房夢悄悄地時(shí)間從身邊走過，距離2020年還有兩天了踩衩，不知不覺間我們步入了中年人的行列嚼鹉。想要在這新的一年到來之前給這即將過去的2019一份答卷，像是小時(shí)候寒假的結(jié)尾奮筆疾書落下的寒...
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人驱富，一生一定要登一座雪山放下執(zhí)念锚赤，忘掉煩惱，尋一處美景萌朱，不管遠(yuǎn)近宴树，不在乎目的，只想放空自己晶疼，給疲憊的心放個(gè)假酒贬。云南之行便是我送給自己的一個(gè)禮物又憨，這是一場讓心變“輕”的旅行。此處的“輕”不是減肥后身體...
