發(fā)簡信
IP屬地：內(nèi)蒙古
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守住安全邊界贰您，避免孤注一擲！
安全邊界是指愿意承擔(dān)一定的風(fēng)險同時泞歉，留有一定余地來使自己獲得最大回報的行為长搀。留足安全邊際宇弛，就是在給我們的生存留下容錯空間。這是為了更持久...
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永遠(yuǎn)不要孤注一擲源请！
《金錢心理學(xué)》中告訴我們：不要孤注一擲枪芒，不要總覺得會有什么機會能讓你徹底地翻盤，徹底地扭轉(zhuǎn)人生谁尸。這種機會一旦出現(xiàn)舅踪，你要非常地小心，它恰恰可能是讓...
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大腦各區(qū)域是如何分工的呢良蛮？
一硫朦、大腦的各區(qū)域是如何分工協(xié)作的？ 1.與自控力相關(guān)——前額葉皮層背镇，其主要功能之一是控制沖動。這個區(qū)域越健康泽裳，自制力就越強瞒斩。假如這個區(qū)域不健康，...
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你被情緒勒索了嗎涮总？
一.什么是情緒勒索胸囱？ 一方通過一些手段，給另一方帶來心理或情緒壓力瀑梗，讓對方產(chǎn)生焦慮烹笔、挫敗、恐懼等不良情緒抛丽。為了減少這種不舒服的感受谤职，被動方...
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如何提高深度工作的效率？
《深度工作》為我們提供了幾條確保高效率深度工作的策略亿鲜，它包括：制定深度工作目標(biāo)允蜈；在1-4h的深度工作時間內(nèi)高效推進(jìn)，即便沒完成也不隨意延時...
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尊重事實蒿柳，而非尊重頭腦里虛構(gòu)的事實饶套！
尊重事實，而非尊重頭腦里虛構(gòu)的事實垒探，或執(zhí)著于過去已經(jīng)形成的認(rèn)知妓蛮。尊重事實意味著不帶任何偏見去理解事件，不根據(jù)自己的喜好去放大或縮小事件的某...
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高效與簡化相輔相成圾叼！
《高效能人士的七個習(xí)慣 》告訴我們高效的人生并不是說要做很多事情蛤克，而是盡可能不做那些低價值的事情捺癞，擁有更多的時間去做那些真正有價值有意義的...
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戒掉完美主義，畢竟試錯成本還不夠咖耘！
《金錢心理學(xué) 》 提示我們：大部分人的試錯成本是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的翘簇，我們總希望做足充分準(zhǔn)備然后全力以赴最后一舉成功。這種不愿意試錯儿倒，總想一次就成的...
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你是被習(xí)慣操控的版保，而非理性！
一個人一天的行為中,大約有5%是非習(xí)慣性的,而約有95%的行為都是習(xí)慣性的夫否。這幾乎就等于說,是習(xí)慣,而不是理性,決定了我們的一生彻犁。 ...